YouKnowledge - лучшие бесплатные образовательные программы, семинары, курсы и саморазвитие
Знания - это сила, это полезно и интересно. Сайт знания

Подписывайся на наш крутой канал в телеграмме Образование и курсы Иконка Телеграмма

Фильтры по статьям

Ничего не делать — это что-то Современный ритм жизни осуждает за бездействие.
Ничего не делать — это что-то Современный ритм жизни осуждает за бездействие. И если взглянуть на блоги в инстаграме, на круглосуточные магазины без выходных, хочется верить, что так и надо. Мы утопаем в делах, потому что научены презирать скуку. Привычка к занятию — это зависимость от желания доказать что-то себе и миру. Это и бесконечные стремления, и погоня за продуктивностью. Всё должно иметь цель, даже свободное время должно быть забито под завязку. Но это не совсем правильно. Во-первых, множество исследований показывают, что слишком много работать вредно и укорачивает жизнь. Во-вторых, скука и бездействие стимулируют к творчеству. Занятость загоняет в колесо хомячка. И с одной стороны это хорошо, но с другой — губительно в долгосрочной перспективе. Нужен баланс и золотая середина. Позвольте себе иногда просто посидеть. Посидеть и ничего не делать. Позвольте мыслям приходить и уходить. Не игнорируйте их, просто смиритесь с потоком. Иногда нужно отвлечься. Взять выходной, либо вечерком после работы посидеть и подумать. Или просто посидеть — абстрагироваться и перевести дух. Можно в ближайшем парке. Можно на заднем дворике. Можно в деревне, на даче, в лесу. Выключите телефон и ничего не делайте. Просто сидите, пробуйте думать. Это приятный и необходимый процесс, поскольку ритм 21-го века отучает человека думать вообще. Найдите время для делового детокса. Время от времени сидите и думайте. А если не думается, просто сидите. Разрядите обстановку. Это хорошо.
91 

20.07.2022 12:31

Открытый практикум Data Analyst by Rebrain: Кластеризация в анализе...
Открытый практикум Data Analyst by Rebrain: Кластеризация в анализе...
Открытый практикум Data Analyst by Rebrain: Кластеризация в анализе данных Успевайте зарегистрироваться. Количество мест строго ограничено! Регистрация Время проведения: 26 Июля (Вторник) в 19:00 по МСК Программа практикума: Рассмотрим основные алгоритмы кластеризации Обсудим, какую пользу бизнесу несет кластеризация Практика по применению алгоритмов кластеризации Кто ведет? Артур Сапрыкин - Data Scientist, AI исследователь, предприниматель, автор курсов по машинному обучению, преподаватель. 6 лет в Data Science, 9 лет в IT. Работал в государственной компании, исследуя математические средства моделирования процессов принятия решения. Занимался DS в стартапах и крупных компаниях. Ведет свой проект, со своей командой создает проекты в области машинного обучения и анализа данных. Открытые еженедельные Data Science практикумы - Присоединяйтесь!
102 

20.07.2022 12:00

Будь у меня такая возможность, я бы проходила и проходила магистерские...
Будь у меня такая возможность, я бы проходила и проходила магистерские программы. В текущей магистратуре я наметила несколько важных направлений, в которые нужно обязательно погрузиться глубже. Одно из них — экономика. На занятиях мы считали динамику зарплат учителей, региональную инфляцию, строили прогнозы о влиянии демографии или отдельных реформ на образовательную среду, учились различать изокванту и изокосту, разбирали гендерное зарплатное неравенство и многое-многое другое. Если вы только выбираете магистерскую программу и еще не определились, обратите внимание: 26 июля — последний день подачи портфолио в третью волну поступления на магистерскую онлайн-программу «Экономический анализ» (затем будет последняя, четвертая, волна). Программа состоит из обязательных предметов и курсов по выбору, а также включает в себя прикладные или исследовательские проекты. Некоторые из проектов минувшего учебного года: - Измерение неравенства по доходам и потреблению - Экономика персонала и корпоративное управление человеческими ресурсами - Рынок труда выпускников: переход от учебы к работе - Статистическое исследование тенденций на рынке высшего образования России - Потребительский выбор и анализ брендов на современных рынках - Системы рейтингов в сфере образования - Социально-экономический анализ неравенств и человеческого капитала Здесь можно посмотреть записи дня открытых дверей и вебинаров программы: https://www.hse.ru/ma/economicanalysis/videos О курсах и специализациях подробнее можно узнать здесь: https://www.hse.ru/ma/economicanalysis/annotations Ну а здесь вам остается уже подать заявку на обучение: https://www.hse.ru/ma/economicanalysis/polls/416263793.html
90 

20.07.2022 10:51


​​Оплачиваемая стажировка в Нью-Йорке, США

Организация Doctors Without Borders...
​​Оплачиваемая стажировка в Нью-Йорке, США Организация Doctors Without Borders...
​​Оплачиваемая стажировка в Нью-Йорке, США Организация Doctors Without Borders набирает стажеров на зимнюю стажировку. Стажеры будут работать в офисе организации в Нью-Йорке и за пределами офиса. Стажировка — прекрасная возможность получить практические навыки работы в области коммуникации, развития, программ, работе с людьми и работы в исполнительных ведомствах. Также стажеры получат базовые знания в области международной медицинской гуманитарной помощи. Все стажировки будут проходить в Нью-Йорке и стажеры будут получать зарплату — 15$ в час. Организаторы отбирают стажеров на конкурсной основе. Направления стажировки: ️Video ️Social work ️Graphic design ️Financial Planning & Analysis ️HR Расписание стажировки: Зимняя стажировка — с 6 сентября по 16 декабря 2022 Дедлайн: 15 августа 2022
83 

20.07.2022 08:30

3 темы для общения с кем угодно Если вам не по себе в новом коллективе: или...
3 темы для общения с кем угодно Если вам не по себе в новом коллективе: или вы в гостях, рядом незнакомые люди и повисает неловкая тишина; или в чате знакомств и теряетесь в подходящих темах — вот о чем собеседнику наверняка будет интересно рассказать: О путешествиях Вопрос о путешествиях сразу погружает в приятные воспоминания — человек легко поведётся на такое начало разговора и расскажет, где бывал. А там и другие общие темы найдутся. О детях или домашних животных Если у собеседника есть ребёнок, кот/пёс, или и те и другие, смело затевайте о них разговор. О них люди готовы говорить во всех подробностях — было бы кому слушать. О местах, где родился и вырос Детство — это почти всегда приятная ностальгия. Задайте пару наводящих вопросов — о природе, интересных местах в родном городе — и не забывайте быть искренним и внимательным слушателем.
88 

19.07.2022 21:00

Предвзятость подтверждения Так в психологии называют парадоксальный феномен...
Предвзятость подтверждения Так в психологии называют парадоксальный феномен — когда человек верит не в правду, а в то, во что хочет верить. Если выражаться корректнее, предвзятость подтверждения возникает в моментах, когда вы судите о ситуации не объективно, а на основании собственного предвзятого представления и опыта. Предположим, вы маленький ребёнок. Сидите дома один, без родителей. Темно, все окна открыты. В квартире сквозняк. В один момент резко захлопывается дверь на кухне. Вы напуганы, сразу же вспоминаете истории про призраков из фильмов. Вы ещё не знаете, что такое сквозной поток воздуха. Не можете оценить ситуацию объективно, но мозг пытается подобрать разумное объяснение в рамках имеющегося опыта — призрак. Событие ярко отпечатывается в мозге. И всю жизнь, если не поинтересуетесь физикой, будете верить в призраков во что бы то ни стало. Жертвами предвзятых подтверждений становятся не только дети. Миллиарды взрослых не исключение. И лучшая цитата на этот счет, слова Уоррена Баффета: «Единственное, что лучше всего умеют делают люди — интерпретировать новую информацию так, чтобы их прежние выводы не менялись». Почему так происходит? Потому что мы мыслительные лентяи. Не хотим пройти через стресс, который неизбежно наступает при соприкосновении с чем-то, что мы не понимаем. Ведь проще держаться за уже существующие в голове установки. Развитие предполагает выйти за эти рамки и стараться вникать в непонятные вещи. И самый лучший способ — общение с людьми, чьи взгляды отличаются от ваших.
91 

19.07.2022 20:05


…первый шаг к продаже своей темной стороны это вытаскивание ее на свет и...
…первый шаг к продаже своей темной стороны это вытаскивание ее на свет и демонстрация, потому что кто же будет покупать сегодня кота в мешке? Впрочем, о чем я, люди только и делают, что покупают котов в мешке, даже просто мешки с нарисованными котами, и чем важнее вопрос, тем более грубо и непохоже намалеван кот, так что в конце концов, чтобы в него поверить, приходится самому покупателю залезать в этот мешок и оттуда, мяукая, протягивать руку с деньгами, чтобы за него заплатить… …а потом разбогатеете и расслабитесь. Ну нет, вы скажете, это нечестно. Еще как честно. Добрый молодец приходит к Бабе-Яге за ответом, а она загадывает ему загадки, чтобы он доказал, что заслуживает ответов. Гендерные условности откинем: вы добрые молодцы, я Баба-Яга, и кто найдет ответ, того не посадят на лопату и не будут жарить, точнее печь в печи до готовности… …делать что-то, чтобы всерьез изменить это положение, чтобы похудеть, разбогатеть, спариться и расслабиться, мы не будем, а почему? Потому что мы спрятали и сгладили свою темную сторону, ради социализации. Но именно в ней-то скрывалось то, что помогает людям разрезать холст с нарисованным очагом, как Буратино, у которого был острый нос и горячее сердце, и увидеть дверцу… (это из конспекта наброски) В субботу вечером, 23 июля, по случаю моего ДР, значит, будет лекция. О том, как продав свою темную сторону, похудеть, разбогатеть и успокоить нервы. Продлится примерно час, после начнется онлайн-пати с шампанским, ответы на вопросы, признания в любви и всё остальное, невыносимо интересное. Записывайтесь и приходите - https://sheo.ru/product/59/
92 

19.07.2022 19:25


9 приемов текстовой манипуляции 1. Обобщения. Никакой конкретики: «Ты сам...
9 приемов текстовой манипуляции 1. Обобщения. Никакой конкретики: «Ты сам знаешь, что сделал». Это ловушка для потенциально виновной стороны или способ расстроить честного человека. 2. Отказ отвечать на вопросы. Когда Макс о чем-то спрашивал, его бывшая жена игнорировала сообщения и не отвечала, даже когда он повторял вопросы. 3. Перемена темы. Во время обсуждения определенного вопроса бывшая жена Макса резко меняла направление разговора, как будто предыдущая тема и не обсуждалась. 4. Односложные ответы. Дети Макса регулярно отвечали ему односложно даже на открытые вопросы, которые подразумевали развернутый ответ. Это удерживало его от общения с ними. 5. Использование сленга в общении с тем, кто его не понимает. Дети часто употребляли сокращения или сленговые слова, которые, как они знали, отцу не были понятны. Когда он просил разъяснений, они отправляли в ответ «lol». 6. Разные послания при личном общении и в сообщениях. Например, в разговоре по телефону бывшая жена согласилась изменить время встречи Макса с детьми, чтобы он успел на работу. Но затем в текстовом сообщении утверждала, что ни на что не соглашалась. 7. Атака сообщениями, когда человек занят. Бывшая жена знала, что Макс на свидании, поэтому в течение вечера отправляла ему сообщения о любых мелочах. Даже когда он перестал отвечать, это ее не остановило. В общей сложности за четыре часа она отправила ему 145 сообщений. 8. Требование немедленного ответа. Дети требовали от Макса ответа на свои сообщения в любое время дня и ночи, но сами нередко игнорировали его сообщения. 9. Выбор наихудшей интерпретации из возможных. Вместо того чтобы просить разъяснений, если сообщение можно было понять по-разному, бывшая жена выбирала худший из потенциальных смыслов и отвечала максимально резко.
84 

19.07.2022 17:25

Профессия: Системный аналитик — курс от Яндекс Практикум На курсе вы сможете...
Профессия: Системный аналитик — курс от Яндекс Практикум На курсе вы сможете получить востребованную профессию за 8 месяцев, а для старта совсем не нужны специальные знания. Вы узнаете, как работать с трекером задач и из чего состоит жизненный цикл ПО, какие бывают архитектуры приложений и методологии, как собирать требования к программному продукту и интервьюировать заказчика, что такое UI/UX, SOAP, REST, JSON и зачем всё это нужно, а также как проводить тестирования и документирования. Учиться можно в любое время и из любой точки, где есть интернет. Вы завершите обучение выпускным проектом, который можно приложить к опыту работы. При этом доступна бесплатная часть, где вы попробуете курс и поймёте, хотите ли продолжать. Когда: Старт потока 8 августа Узнать подробности
77 

19.07.2022 17:23

​​По итогу опроса, умеете ли вы доносить свои чувства, лидируют:

– не всегда...
​​По итогу опроса, умеете ли вы доносить свои чувства, лидируют: – не всегда...
​​По итогу опроса, умеете ли вы доносить свои чувства, лидируют: – не всегда могу понять, что чувствую – не всегда могу донести это Это самые главные составляющие крепких отношений. Понимать свои чувства – это и внутренняя опора, и границы, и потребности, и ресурс. Это вообще знать себя, чувствовать себя, быть живым. Умение доносить свои чувства партнеру – залог открытой коммуникации. Без открытой коммуникации мы теряем связь. Важно говорить даже об очевидных вещах. Потому что мы люди и мы разные, у нас могут быть разные представления о прекрасном и разные помыслы. Когда мы приходим в терапию, обязательно контактируем цель. Проговариваем. В личных взаимоотношениях тот же принцип. Не догадываемся, а говорим. Почему возникают сложности: Эмоциональная грамотность Не все привыкли четко распознавать свои чувства. В некоторых семьях чувства никогда не называются. Между тем, очень важно чувства называть, а также отделять временные и постоянные чувства(чувства характера). Продолжение на канале t.me/bergelsonTA https://telegra.ph/file/01aae78efef1c7023ae9a.jpg
86 

19.07.2022 16:46


2 грустных, но достоверных факта о людях: 1. Люди не скучают после...
2 грустных, но достоверных факта о людях: 1. Люди не скучают после разветвления дорог. Есть поговорка: «Ты ценишь вещи только тогда, когда потеряешь». Но что касается неблизких людей — это не работает. Время стирает всё, даже глубокие следы. Поэтому не тратьте слишком много времени на мысли о людях, которые вас окружают сегодня. Относитесь проще. Подруги, друзья, одноклассники, одногруппники, сослуживцы, учителя, начальство — через 10 лет даже имена будет вспомнить проблематично. Не размышляйте часами перед сном кто и что из них о вас думает. Не пытайтесь представлять совместную дружбу в старости. Делайте своё дело, не загоняйтесь. 2. Людям не нужны ваши советы. Даже если спрашивают. Жизнь — это салат из чувств, логики, поэзии, случая. Без логики вы будете нищим и глупым. Без чувств жизнь плоская. Без поэзии не будет чувства юмора. Без случайностей всё было бы предсказуемо и скучно. Когда эти элементы смешиваются, люди могут делать странные вещи. К примеру просят совет, чтобы не только его не использовать, но и поступить противоположно. Вспомните друзей и подруг, которые спрашивали как быть, находясь в умирающих отношениях. И вместо того, чтобы следовать вашему совету, они только рыли свою яму ещё глубже. Бывают, разумеется, и исключения. Однако в большинстве случаев, совет человеку не нужен, потому что ещё до обращения к вам он уже знает, что вы ему скажете и как он сам поступит. Особенно если речь о его эмоциональной дилемме, а не рациональной.
83 

19.07.2022 16:17


​​Каждый мужчина должен знать эти вещи:

1) Пробуй знакомиться с девушками...
​​Каждый мужчина должен знать эти вещи: 1) Пробуй знакомиться с девушками...
​​Каждый мужчина должен знать эти вещи: 1) Пробуй знакомиться с девушками, которых считаешь выше своего уровня. Ты будешь удивлен. 2) Никогда не занимайся сексом с человеком, который не хочет этого так же сильно, как ты. 3) Никогда не бей человека, пока он не представляет для тебя угрозы. 4) Каждый головной убор должен иметь практическую пользу. 5) Никогда не води ее в кино на первом свидании. 6) Научись правильно бриться. 7) Ничто не смотрится круче хорошо сидящего костюма. 8) Сначала брей по росту волос. Потом, если надо, — против. 9) Всегда смотри в глаза человеку, с которым говоришь. 10) Купи вантуз до того, как он тебе понадобится. 11) Упражнения сделают тебя счастливее. Бегай, качайся, играй в спортивные игры. 12) Джентльмен сначала чистит зубы, а затем повязывает галстук. 13) Всегда откладывай небольшую часть своей зарплаты. 14) Звони родителям хотя бы раз в неделю. 15) Никогда не носи галстук на резинке. 16) Жми руку уверенно и крепко, но не перегибай. 17) Хвали ее обувь. 18) Никогда не оставляй кружку пива недопитой. 19) Если ты не уверен в себе, притворяйся уверенным. Со временем это придет. 20) О размере человека можно судить по размерам вещей, которые его волнут. 21) Всегда контролируй свою жестикуляцию. 22) Целиться в человека нужно только в том случае, если собираешься выстрелить. 23) Всегда вставай, когда жмешь кому-нибудь руку. 24) Давай в долг только такую сумму, с которой ты внутренне готов расстаться навсегда. 25) Слушай больше, чем говоришь. Людям нравится, когда их слушают. 26) Имей несколько комплектов рабочей одежды. 27) Покупай только качественные инструменты. 28) Мужчина должен уметь постоять не только за себя, но и за других. 29) Когда идешь, смотри прямо перед собой, а не под ноги. 30) Не бойся принимать решения, которые обещают интересную историю. 31) Ни нехорошие парни попадают во френдзону, а скучные. 32) Найди то, что приносит тебе больше всего удовольствия, и постарайся прикинуть, как заработать на этом. 33) Не позволяй маленькой "голове" думать за большую. 34) Проявляй уважение ко всем людям одинаково, вне зависимости от их социального статуса. 35) Лучшее, чему ты можешь научиться, — это ответственность. Плохие вещи иногда случаются, твоя задача — справляться с ними. 36) Первый, кто разозлится — проиграет. 37) Никогда не жалуйся. Это не упростит твою задачу и не ускорит ее достижение. 38) Всегда старайся узнать что-то новое. 39) Выходи из дома в таком виде, в котором будешь готов встретить любовь своей жизни. 40) Никогда не меняй себя, чтобы осчастливить кого-то. За исключением случая, когда "кто-то" — это ты. 41) Если ты - самый умный в комнате — ты не в той комнате. 42) Удача любит подготовленных. 43) Женщины считают уверенных в себе мужчин чертовски сексуальными. 44) Занимайся в жизни тем, чем считаешь нужным, но всегда старайся стать лучшим в этом деле. 45) Никто на смертном одре не пожалел о том, что мало работал. Наслаждайся своей жизнью. https://telegra.ph/file/061c39743cc8514415a82.jpg
87 

19.07.2022 14:36

Многие организации сейчас ищут методиста образовательных программ. Компании...
Многие организации сейчас ищут методиста образовательных программ. Компании...
Многие организации сейчас ищут методиста образовательных программ. Компании заинтересованы в разработке собственной программы обучения персонала, но профессиональных методистов на рынке не хватает. Вы можете обучиться интересной востребованной профессии и начать зарабатывать онлайн в ближайшем будущем. Вы получите вечный доступ к 11 курсам, гарантию трудоустройства по профессии методиста и возможность наладить связь с профессиональным комьюнити. Успейте записаться на курс «Профессия методист с нуля до PRO» со скидкой, оплачивайте обучение через 6 месяцев после старта. Самым активным — в подарок год изучения английского языка, а лучшим — трудоустройство в крупные российские компании. Оставляйте заявку на сайте: https://clc.to/AtxdDA и менеджеры расскажут вам все подробности.
85 

19.07.2022 14:10

8 правил как говорить красиво и уверенно 1. Научитесь беседовать с людьми.
8 правил как говорить красиво и уверенно 1. Научитесь беседовать с людьми. Ваши идеи или ваше мнение не всегда могут быть приняты другими, но в этом нет ничего необычного. Озвучивайте их, выражайте своё мнение! Это придаст вам смелости в будущем. 2. Не бойтесь говорить громко. Если вы говорите тихо, то окружающие вас люди не только не услышат, что вы говорите, но и будут смотреть на вас с недоверием из-за вашей собственной неуверенности в своих словах. 3. Во время разговора установите зрительный контакт. С одной стороны, этого требует вежливость. К тому же, зрительный контакт поможет окружающим более внимательно и вдумчиво слушать ваши мысли. 4. Хвалите себя каждый день! Таким образом вы повысите уровень доверия к самому себе, а это очень важно, когда вы выступаете, потому что это придаёт уверенность. Чем увереннее человек, тем более серьёзно его воспринимают окружающие люди. 5. Не нервничайте, если вы ошиблись. Ошибка, допущенная человеком – это не ново. Нет людей, которые бы не ошибались! Если человек ошибается, это нормально. Просто успокойтесь и смело продолжайте свою речь. 6. Пытайтесь снова и снова! Для застенчивого человека на первых порах это может быть сложно, но вы всё равно должны заставлять себя говорить, а не оставлять свои мысли при себе. Если у вас есть какие-то соображения, попытайтесь поделиться ими с другими людьми! Не хороните их у себя в голове! 7. Когда вы приобретёте уверенность в себе, попытайтесь убедиться, что у вас хорошее знание требуемой темы. А затем дерзайте – делитесь своими знаниями с аудиторией, используя различные эффективные способы общения. 8. Помните, что есть тонкая грань между уверенностью и высокомерием. Не пытайтесь выглядеть чересчур уверенным, потому что окружающие вас люди могут решить, что вы высокомерны и считаете, что ваши идеи лучше чьих-либо ещё.
80 

19.07.2022 12:22

Лето подходит к концу, а ты еще не определился, куда поступать? Не время...
Лето подходит к концу, а ты еще не определился, куда поступать? Не время...
Лето подходит к концу, а ты еще не определился, куда поступать? Не время отчаиваться! Школы китайского языка ДАО подготовила бесплатный вебинар “Как поступить в ВУЗы Китая и учиться бесплатно”. На онлайн-встрече мы подробно разберем пошаговый план изучения китайского языка, выбора вузов, подготовки документов и оформления стипендий и грантов в Китае. Почему стоит выбрать Китай для учебы: В Китае нет визовых ограничений для россиян Полное и частичное покрытие расходов на образование Рынки в самых различных сферах постоянно и стремительно растут Работодатели с радостью нанимают иностранных выпускников китайских вузов Возможность получения двойного диплома (Китай-Европа) Качественное образование. В Китае высокий уровень преподавания и отличная материально-техническая база Ждем вас: 21 июля 19:30 (Мск)
92 

19.07.2022 12:00

MIGEL AGENCY презентовали свое исследование «EdTech длиною в жизнь» (сектор...
MIGEL AGENCY презентовали свое исследование «EdTech длиною в жизнь» (сектор...
MIGEL AGENCY презентовали свое исследование «EdTech длиною в жизнь» (сектор ДПО) Краткие итоги опроса: Чаще всего респонденты проходят курсы для повышения квалификации (54%) и углубления знаний (50%). Топ-3 востребованных направлений обучения — иностранные языки (38%), менеджмент (30%), IT и программирование (27%). Важными критериями выбора для респондентов являются стоимость (56%), предоставление сертификатов об обучении (50%), квалификация преподавателей (47%), удобство платформы (46%), подробное описание программы обучения (46%), наличие отзывов (41%) и бесплатных курсов (40%). При выборе курса обращают внимание на содержание программы (56%), формат обучения (54%), стоимость (53%), возможность обратной связи (47%), наличие практики (45%). Любопытно, что 70% опрошенных предпочитают обучаться по уже отснятым лекциям с доступом в любое время, 51% выбрали текстовые лекции и задания, 49% - лекции в режиме реального времени. 80% опрошенных позитивно оценивают свой опыт прохождения онлайн курсов, хотя 37 сообщили, что они бросали обучение. На остановку обучения влияют потеря мотивации (40%), неинтересный курс (37%), нехватка времени (26%), неудобство платформы (23%), отсутствие обратной связи (20%) и недовольство преподавателями (19%). Тех, кто бросал обучение, мотивирует к прохождению курса до конца гарантия трудоустройства (49%), поддержка преподавателей или однокурсников (41%), скидка на дальнейшее обучение (37%), дополнительные скидки и подарки (31%), подарок в конце курса (28%). Респонденты чаще всего замечают рекламу образовательных курсов в социальных сетях (51%) и на баннерах в интернете (45%), а также в видео (35%) и у блогеров (34%). Интересное из презентаций спикеров: 72% покупателей e-com больше доверяют обзорам инфлюенсеров и отзывам покупателей, чем прямой коммуникации от бренда. При одном и том же бюджете сотни пользовательских роликов предпочтительнее одного рекламного видео с дорогим продакшеном. Хорошо работают ролики в стиле TikTok трендов, ASMR, анпакинг. Форматы для edtech: unpacking курса, сравнение курсов, проверка лайфхаков, обзоры, подборки, интеграция в тренды, обучение на ограниченный бюджет, что было дальше, битва преподов. Запись презентации доступна по ссылке. https://drive.google.com/file/d/1ybC9eh-nKXVo0HGd6QnOfqsFaLKITytx/view
95 

19.07.2022 10:16


Приветствую тебя! Уже более 20 лет я изучаю тему дома. Сталкиваясь с разными...
Приветствую тебя! Уже более 20 лет я изучаю тему дома. Сталкиваясь с разными история, вижу/чувствую, какую огромную роль в жизни человека имеет именно энергетика дома. Есть много разных древних учений, таких как фэн-шуй,васту, люди всегда занимались вопросами настройки дома. Этим направлениям более 2 тысяч лет, они ориентируются на природные энергии, которые находятся близко к земле и за это время вибрации Земли изменились и их воздействие на дом тоже. Я создала программу,которая поможет каждому человеку настраивать свои квартиры под себя и создать своё место силы. Приглашаю тебя в фокус-группу, где мы: -проведём диагностику себя и дома по 7 энергетическим центрам -выявим блоки,застои и запустим новые потоки энергии -создадим ресурсное и благоприятное пространство дома Мест в фокус группе всего 10 и 3 из них уже заняты. Пиши в лс «хочу в группу» и занимай своё место Так же приглашаю подписаться на мой инстаграм, где вы сможете посмотреть полезные эфиры, например: - про энергетику дома - про программу настройки дома И много полезных постов на тему дома в том числе. А в телеграмм канале раз в неделю я провожу без оплатную энергопрактику, которая уже поможет начать работу с вашим домом и закрыть энергетические пустоты,в которые уходит энергии. Все вопросы по программе вы можете задать в лс или в канале ТГ.
84 

19.07.2022 08:06

​​Главный признак зависти, который мы обычно не замечаем

В беде мы теряем...
​​Главный признак зависти, который мы обычно не замечаем В беде мы теряем...
​​Главный признак зависти, который мы обычно не замечаем В беде мы теряем бдительность... А ведь это действительно так… Самый главный признак зависти — он очень простой и заметный. Но он-то и запутывает нас обычно. Потому что тот, кого мы считаем другом, родственником, нас жалеет, когда у нас случается что-то плохое. Даже удивительно! Довольно холодно к нам относился человек, например. Критиковал, огорчал резкими словами, даже высмеивал. Не хвалил за успехи, не поддерживал в начинаниях… А вот случилось плохое — и он совершенно переменил к нам отношение! Наверное, мы заблуждались на его счет? Наверное, он хорошо к нам относится. Выспрашивает подробности, охает, ахает, дает советы и даже предлагает помощь. Небольшую, но помощь! И снова узнает, как это мы так опростоволосились и попали в неприятность. Как это мы заболели или от чего умер близкий. И почему муж бросил? Надо же, какой подлец. Что он сказал на прощанье? Что мы почувствовали? Вот такое участие вдруг начинает проявлять человек, если у нас беда случилась. И вот такой интерес к нам проснулся. А мы-то человека подозревали в зависти! И правильно подозревали. Потому что завистник испытывает боль, когда завидует. Те же участки мозга активизируются, которые отвечают за физическую боль. Ему на самом деле больно от зависти, он потому нас и ненавидит в душе! Антропологи пишут: кулаки завистника сжимаются, зубы стискиваются, он напряжен, ему мучительно тяжело видеть наше благоденствие… И тут происходит с нами плохое! Можно только представить, какое облегчение испытывает завистник. Боль прошла! Ведь теперь нет предмета зависти, мы в беде. Нам плохо. А ему хорошо! Потому он и упивается подробностями. Лакомится ими. И на радостях даже готов нас простить. И немного помочь, чтобы насладиться сполна зрелищем несчастья и утраты. Или позора и болезни… Вот в этом и причина изменившегося отношения. Приглядитесь: вы увидите улыбку, скрытую и малозаметную, как у аттических статуй, на лице завистника. Он так доволен, что плохо скрывает свою радость. И за словами сочувствия она очень даже ощущается… Завистник снова и снова побуждает вас рассказывать о несчастье, которое вас постигло. А когда проблема решится или пройдут тяжелые времена, все вернется на круги своя. И завистник снова станет язвить нас, сплетничать за спиной, смотреть глазами-буравчиками, обесценивать и принижать… Вот главный признак зависти. Просто в беде или в горе мы теряем бдительность и наблюдательность. И принимаем утешения завистника, хотя в душе все протестует… https://telegra.ph/file/f54c333cdbecfe3ede170.jpg
78 

18.07.2022 19:37

Победить неорганизованность Во всех сферах жизни есть чем заняться, но ловушки...
Победить неорганизованность Во всех сферах жизни есть чем заняться, но ловушки повсюду. И не всегда это покос травы за окном или уведомления, порой проблема внутри вас — неорганизованность. Начинайте с расстановки приоритетов. Определитесь, что второстепенно, а что важно. Затем организуйте баланс между временем и ресурсами. На первый взгляд просто. Но никто и не говорил, что эффективность — это долго или сложно. Единственная сложность — найти оптимальный баланс. Билл Гейтс, Павел Дуров, Илон Маск — им всегда есть чем заняться. Однако их успех — результат сбалансированного времяпрепровождения. Это такие же люди. Они находятся в рабочем режиме не 24/7 с тремором в руках. Просто разумно используют время, чтобы и поработать, и помечтать, и детей сделать, и ерундой позаниматься. Существенная разница между вами — баланс. Дуров и Маск знают об эффективном использовании своих ресурсов. Изучите этот вопрос и вы. Не пытайтесь делать всё сразу, если можно распределить задачи на день или неделю. И действуйте по иерархии приоритетов как в задачах, так и в подзадачах. Ставьте реалистичные цели и разбивайте на уровни. Не пытайтесь взвалить на себя слишком много. Сосредотачивайтесь на чём-то одном и получайте результаты. Если вы пойдёте по этому пути, вы выиграете на 3-х фронтах: и денег в кармане будет больше, и стресса меньше, и больше времени для любимых занятий.
83 

18.07.2022 19:30


Как рождаются суеверия С помощью подкрепления, можно научить крыс или голубей...
Как рождаются суеверия С помощью подкрепления, можно научить крыс или голубей нажимать на кнопку, чтобы получить еду. Но если давать им корм случайно, животные начинают вести себя странно, чтобы получить еду. Пример: предположим, голодная крыса почесала ухо как раз перед тем, как ей дали поесть. Мозг животного пытается привнести в процесс раздачи корма какую-то закономерность. И она предполагает вероятно, на бессознательном уровне, что, когда чешешь ухо, это влечет за собой поступление корма. И крыса продолжает чесаться, хотя речь идет о неверном понимании причинно-следственной связи. Если провести испытания с десятком крыс, каждая будет вести себя по-своему — в зависимости от того, какое действие предшествовало появлению еды. О чем мы подумаем, если утром рассыпем соль, и сразу после этого узнаем, что близкие попали в аварию? Джим Дэвис, «Теория притягательности»
98 

18.07.2022 18:06

Прочитала намедни в одном телеграм-канале:

Лауреат Нобелевской премии по...
Прочитала намедни в одном телеграм-канале: Лауреат Нобелевской премии по...
Прочитала намедни в одном телеграм-канале: Лауреат Нобелевской премии по экономике Кристофер Писсаридес отметил следующие сферы, где роботы не смогут полностью заменить человека в ближайшие 20-30 лет: образование, медицина, недвижимость, домашнее хозяйство, гостиничный бизнес и личные услуги. Что ж, можем работать спокойно :) Я думаю, что и через 50-100 лет ничего глобально не поменяется. Образование — не типовой процесс, сколько бы его таковым ни пытались сделать. И мы еще так много о нем не знаем... Неровные ценники с «9» на конце работают на увеличение продаж. Самое масштабное исследование, подтверждающее это, было проведено в 1996 году. Цены «на девятки» принесли на 8% больше продаж, чем ровные цены. Цены на «88» принесли столько же продаж, сколько и ровные цены. Исследование 2014 года обнаружило, что эффект 99-ценника более выражен для товаров, которые мы покупаем для удовольствия. Исследование 2020 года показало, что важна не только неровная цена, но и указание рядом «старой» зачеркнутой цены товара. Интересно, что это устойчиво подкрепляется исследованиями за четверть века. Любопытно как исследования в итогу могут оказать влияние на ценообразование. Одно дело, когда «мне так кажется, по моим наблюдениям», совсем другое — доказательная база. ️ Кстати, канал тот ведет Анастасия Ласковая, к.э.н., доцент СПбГУ, предприниматель, инвестор. Подписывайтесь на https://t.me/aklaskovaya, чтобы следить за интересными публикациями. https://t.me/aklaskovaya
90 

18.07.2022 15:58


Иллюзия контроля Способность думать о будущем и представлять сценарии...
Иллюзия контроля Способность думать о будущем и представлять сценарии — прекрасный инструмент. Помогает и в шахматах, и в маркетинге, и даже в отправлении человека на Луну. Причина: желание всё контролировать. Но размышления могут быть нездоровыми и приводить к беспокойству. Особенно если проблему вы не можете контролировать. К примеру, ваш супруг улетает в другую страну. Увидев в новостях репортаж об авиакатастрофе, вы начинаете беспокоиться. Даже зная, что это никак не поможет, вы продолжаете думать. В результате снова и снова прокручиваете в голове сценарии. Итог: максимум беспокойства и напряжения. Почему? Это склонность разума иметь иллюзию контроля. Однако по факту, вместо контроля получается лишь стресс. Даже если вы не можете решить гипотетическую проблему, иллюзия контроля заставляет вас чувствовать, что вы, по крайней мере, хотя бы что-то делаете. В результате получается ни то, ни сё. Бессонные ночи, стресс. И чтобы страдать от этого по минимуму, нужно смириться, что есть вещи, которые контролировать нельзя. Бывают плохие результаты, анализы, сценарии которые вы просто не в силах предотвратить. И никакие размышления и беспокойства этого не изменят. Смотрите с уверенностью на неопределённость. Не живите с ложной иллюзией контроля над ситуацией, что убивает сон и высасывает силы. Будьте объективны.
85 

18.07.2022 14:21

Старая мудрая кошка лежала на травке и грелась на солнышке. Тут мимо нее...
Старая мудрая кошка лежала на травке и грелась на солнышке. Тут мимо нее...
Старая мудрая кошка лежала на травке и грелась на солнышке. Тут мимо нее пронёсся шустрый котёнок. Он кувырком прокатился мимо кошки, потом резво подскочил и снова начал бегать кругами. — Что ты делаешь? – лениво поинтересовалась кошка. — Я пытаюсь поймать свой хвост! – запыхавшись, ответил котёнок. — Но зачем? – засмеялась кошка. — Мне сказали, что хвост – моё счастье. Если я поймаю свой хвост, то поймаю и своё счастье. Вот я и бегаю за ним уже третий день. Но он всё время ускользает. Старая кошка улыбнулась так, как это умеют делать только старые кошки и сказала: — Когда я была молодой, мне тоже сказали, что в моём хвосте – моё счастье. Я много дней бегала за ним и пыталась схватить. Я не ела, не пила, а только бегала за хвостом. Я падала без сил, вставала и опять пыталась поймать свой хвост. В какой-то момент я отчаялась и просто пошла, куда глаза глядят. И знаешь, что я вдруг заметила? — Что? – с удивлением спросил котёнок. — Я заметила, что куда бы я ни шла, мой хвост везде идёт за мной.
89 

18.07.2022 12:32


​​Далее про травы
 тело

Травы – это не таблетки, скорее, часть образа жизни.
​​Далее про травы тело Травы – это не таблетки, скорее, часть образа жизни.
​​Далее про травы тело Травы – это не таблетки, скорее, часть образа жизни. Кто-то пьет по утрам кофе, а кто-то – травы. Самый большой плюс для меня в том, что я могу сам собрать, засушить и миксовать, как захочется. Поле для экспериментов огромнейшее. И каждый раз напиток будет новым! Можно добавлять мед, специи, что угодно. Повторю плюсы: Натурально Полезно Вкусно Бесплатно Так и почему это не использовать?? Найдите хоть одну причину. Кто-то подумает, что это сложно. Сложного ничего нет. Поехали набрали, засушили, на всю зиму хватит. Трава растет везде, хотя в городе собирать не советую. При этом там есть все известные элементы, которые зачем-то отдельно покупают в баночках под видом витаминов и БАДов. Кстати, витамины считаю полным разводом на бабки и тупость. Это не витамины. Это синтезированные искусственно соединения. В природе нет отдельных витаминов или микроэлементов. Витамин С не растет на деревьях в капсулах. А раз искусственно, значит, не натурально. И зачем есть ненатуральные продукты, когда есть натуральные? Почему люди не используют травы? Да потому, что в голове навязанные установки: если нет ценника, значит – «тема левая». А еще политика партии и бигфармы. Ведь надо же продавать таблетки. Отработаю возможные возражения. 1. Травы – это непонятно. Я не знаю травы. Да и надо знать, какую, когда, как применять и т.п. Друзья, это гораздо более понятно, чем таблетки. Почему вы доверяете фарме и не доверяете природе? Ромашку знаете? А Иван-чай? А клевер, мяту, шиповник, смородину, малину, чернику? Вот и собирайте. Все это можно сушить и заваривать, пробовать разные сочетания. Да, есть нюансы, но для чая пойдет практически все. Если что-то не знаете – открыли телефон и узнали. 2. А вдруг мне нельзя? А вдруг я отравлюсь? В отличие от таблеток, навредить себе травами сложно. Если, конечно, не пить крепкие настои каждый день. Хотя, по мне, тот же зверобой или иван-чай можно заливать без ограничений. Да, есть травы, которые сильно действуют на организм, например, чистотел или хвощ. Но в сочетании с другими они тоже гармонизируются. 3. Я живу в городе, дачи нет, у меня нет возможности? Банальная отмазка. Нет дачи – выезжайте в область. Всегда можно выделить день, сесть в машину или на поезд и двинуть за город. Откройте Яндекс карты, найдите интересное место, где будет лес, поле, озеро. Проложите маршрут и езжайте. На границах разных зон растёт много трав. Отдохнете и погуляете заодно. 4. Не проще ли купить в аптеке, чем заморачиваться? Блин, если для вас заморока погулять по лесу, это печально. Надеюсь, никто не будет спорить, что парное молоко отличается в лучшую сторону от какого-нибудь Пармалата. То же с травами. Трава – живая. Кстати, в отличие от всех других продуктов держит энергетику дольше всех. Поэтому как-то работает даже аптечная. Но в аптеке – это сено. Товар, который нужно продать. Бизнес не будет заморачиваться, его задача – получить прибыль, поэтому что там за сырье, думаю, каждый понимает. Кстати, молоко в магазине – это не молоко, а синтетический продукт. Как большинство продуктов в любом гипере. Можно купить траву у того, кто сам собирал. Я видел на рынке бабулек со зверобоем и ещё какими-то травками. Но проще сгонять и собрать самому. Надёжнее и правильнее. 5. Я не знаю, сколько собирать, как сушить, у меня негде, бла, бла, бла. Сгоняй, нарви, привези и попробуй. Опять же – интернет никто не отменял. Сразу замечу, что много рвать не нужно. Соберите 8-10 разных травок по 2-3 кустика. Завернуть лучше не в п/э пакет, а в бумагу или натуральную ткань и положить отдельно друг от друга. Сушить можно тупо на окне. Время – 2-3 дня. Если есть сушилка для овощей/фруктов – подойдет. Кстати, заваривать и употреблять для составов можно и так, свежая трава тоже вкусная и полезная. На фото моя сушилка на даче. И да, для тех, кому очень интересно, у меня на канале уже 2 года можно приобрести курс по травам. Дам информацию в следующем посте. И скидки тоже дам. Компас https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/9df0bc7542085db718a47.jpg
86 

18.07.2022 12:01


Сколько лет ты уже учишь английский? 

И каждый раз сил и мотивации хватает...
Сколько лет ты уже учишь английский? И каждый раз сил и мотивации хватает...
Сколько лет ты уже учишь английский? И каждый раз сил и мотивации хватает только на пару недель? Теория и грамматика слишком быстро перегружают голову. Настоящее обучение идёт только с практикой, поэтому хочу предложить тебе 4 дня такой практики на БЕСПЛАТНОМ марафоне-челлендже. Живой английский, носители языка, никакой теории. В основе обучения — технология синхронных переводчиков. Во время марафона ты 100% разберешься: как учить английский, не забывая через неделю, как ежедневно его практиковать; как пользоваться новыми словами, не переводя их в голове с русского на английский; как улучшить своё произношение и понимать беглую речь на слух. А также прокачаешь свой словарный запас часто используемыми в жизни словами, слэнгом и речевыми оборотами. Присоединяйся, это бесплатно! Ждём тебя 20-го Июля!
92 

18.07.2022 10:00

​​​​Лидер

Как становиться лидером и чему себя учить?
Любой группе нужен лидер.
​​​​Лидер Как становиться лидером и чему себя учить? Любой группе нужен лидер.
​​​​Лидер Как становиться лидером и чему себя учить? Любой группе нужен лидер. И не важно, это группе разведчиков нужно снять часовых с охраняемого объекта, или проектная группа разрабатывает схему видеонаблюдения Газпрома, или семья должна собрать вещи на дачу. Любой группе нужен лидер, и важно то, как вы ведете себя в подобной ситуации. Если вы растерялись и ждете, пока другие примут решения – вы не лидер. Если вы энергично действуете, выполняя распоряжения того, кто сориентировался быстрее вас – вы отличный исполнитель, но лидер здесь не вы. Если вы делитесь своими соображениями, как можно сделать все быстрее и лучше – вы умный человек, но вы не лидер и даже не руководитель. Если вы командуете и отдаете распоряжения, вы уже руководитель. А кто же тогда лидер? Тот, кто говорит: «Командуй, руководителем будешь ты!» Лидер тот, кто определяет главное направление и запускает все главные процессы. Лидер – тот, за кем все идут. Среди двух людей, стремящихся управлять, при прочих равных лидером станет тот, кто действует быстрее. Поэтому ваш первый пункт, это - скорость. Тормоз лидером не бывает. У вас не может быть сонных глаз, у вас всегда бодрый голос, живая речь и энергичный жесты. Но – лидер никогда не торопится. Он не суетится. ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Лидер умеет вести себя статусно и ведет себя статусно. Он не боится выходить вперед, он умеет оказываться в центре внимания и разговаривает, как власть имеющий. А как это? Подскажу несколько лидерских фишек – как нужно держать себя, что можно и что нельзя делать лидеру, как внешне выглядит лидерское поведение. Лидера легко можно узнать по характерным жестам. Не лидер или вообще не использует жесты, или работает ладонями к себе, раскрывая ладошки кверху. Лидер делает акценты в речи лидерской звездочкой: это рука ладонью вниз с раскрытыми пальцами. Его ладонь указывает и направляет: вперед, вверх и будет так! А так – не будет. Походка лидера – это всегда широкий шаг. Лидер никогда не топчется, не переминается ногами (вспомните, как это бывает!), он или уверенно стоит, или уверенно идет вперед. И только вперед! У лидера характерная стойка: один вектор силы держит его голову высоко, другой вектор из солнечного сплетения тянет его вперед и вверх. Он стоит, ходит и действует отсюда, из этого центра - это центр сметь. Если вы хотите чувствовать, что жизнь принадлежит вам, что именно вы имеет право быть, действовать и распоряжаться, приучите себя держать высокую голову, расправлять плечи и немного приподнимать подбородок. Живите центром сметь! Формула лидерского влияния – железная рука в бархатной перчатке. Эффективный лидер – всегда силовик​​​​​​​, он не боится применять силу и умеет применять силу. Но самый эффективный лидер не торопится применять силу, и там, где можно решить вопрос мягко и красиво, он предпочитает действовать красиво. Действовать бархатно. Лидер дает понять, что он легко может решить вопрос жестко, но именно вам он предлагает мир и радость. Не правда ли, вы примете его предложение? Поэтому, ведя себя как лидер, начинайте с одобрения. Людям нравится получать хорошие оценки, одобрительные слова приятны. Но одобрение - это оценка, поэтому тот, кто оценивает, тот всегда немного сверху. И если вы одобряете чьи-то действия и начинания, по факту вы уже тот, кто управляет всем происходящим. https://telegra.ph/file/e5f8b06a27ea0cd22663c.jpg
89 

17.07.2022 15:00


Любовь — это не всё В мире популярна идея о том, что любовь — это всё, что...
Любовь — это не всё В мире популярна идея о том, что любовь — это всё, что нужно для счастливой жизни. Звучит красиво конечно. Да и внутренне как-то становится теплее от мыслей, что с наличием другого человека всё будет хорошо. Однако это наивно. В реальном мире, где все мы живём, любви мало для того, чтобы всё было хорошо. Можно быть вселюбящим и всепонимающим, но всё равно всё испортить. Да даже в отношениях с других человеком, по любви можно частенько всё запороть. Почему? Потому что отношения требуют совместимости. Если два человека любят друг друга, но у них разные образы жизни и ценности, ничего не получится. Да и все мировые проблемы с помощью любви не решить. Мы не можем чувствовать любовь ко всем голодающим или ко всем угнетённым. Да и даже если бы могли, одну любовь в карман не положишь — нужны практические действия. Тем не менее, мы не пытаемся сказать, что любовь — это не прекрасно и надо стремиться к ненависти. Просто знайте, что любовь — это далеко не всё. На одной любви далеко не уедешь. В качестве завершения, поставим точку на этой теме неоднозначной, но тонкой цитатой Марка Мэнсона: «В 1967 году, когда Джон Леннон из «Beatles» записывал песню «Все, что тебе нужно — это любовь», съёмочная группа целый день снимала, как он лежит обнажённым в постели». Достаточно весомо это или нет, решайте самостоятельно.
87 

17.07.2022 14:03

️Двухдневный бесплатный вебинар 19 и 20 июля️
⠀
Для вас подготовили очень...
️Двухдневный бесплатный вебинар 19 и 20 июля️ ⠀ Для вас подготовили очень...
️Двухдневный бесплатный вебинар 19 и 20 июля️ ⠀ Для вас подготовили очень интересную, нужную и полезную программу вебинара на тему «Современные методы в логопедии». ⠀ За эти 2 дня вы получите множество информации, полезной как для логопедов, так и для родителей, планирующих заняться коррекцией речи ребенка! ⠀ Что мы будет обсуждаться: ️нетрадиционные методы коррекции; ️4 логопедических кейса: истории из практики «от» и «до»; ️истории взаимодействия с родителями; ️истории успеха и неудач; ️надежды и результаты работы с детьми; ️ответы на вопросы родителей и ценные рекомендации начинающим логопедам. И многое другое! Ту информацию, которую вам дадут, вы не найдете больше нигде. ⠀ Участие в вебинаре бесплатное. А бонусом станет приятный подарок — гайд «Нескучные игры», которые хорошо развивают речь, фантазию и мелкую моторику ребенка ⠀ Присоединяйтесь 19 и 20 июля! Не забудьте зарегистрироваться https://is.gd/giSktT
94 

17.07.2022 13:09

Любовь — это не всё В мире популярна идея о том, что любовь — это всё, что...
Любовь — это не всё В мире популярна идея о том, что любовь — это всё, что нужно для счастливой жизни. Звучит красиво конечно. Да и внутренне как-то становится теплее от мыслей, что с наличием другого человека всё будет хорошо. Однако это наивно. В реальном мире, где все мы живём, любви мало для того, чтобы всё было хорошо. Можно быть вселюбящим и всепонимающим, но всё равно всё испортить. Да даже в отношениях с других человеком, по любви можно частенько всё запороть. Почему? Потому что отношения требуют совместимости. Если два человека любят друг друга, но у них разные образы жизни и ценности, ничего не получится. Да и все мировые проблемы с помощью любви не решить. Мы не можем чувствовать любовь ко всем голодающим или ко всем угнетённым. Да и даже если бы могли, одну любовь в карман не положишь — нужны практические действия. Тем не менее, мы не пытаемся сказать, что любовь — это не прекрасно и надо стремиться к ненависти. Просто знайте, что любовь — это далеко не всё. На одной любви далеко не уедешь. В качестве завершения, поставим точку на этой теме неоднозначной, но тонкой цитатой Марка Мэнсона: «В 1967 году, когда Джон Леннон из «Beatles» записывал песню «Все, что тебе нужно — это любовь», съёмочная группа целый день снимала, как он лежит обнажённым в постели». Достаточно весомо это или нет, решайте самостоятельно.
87 

16.07.2022 20:54


Внутреннее спокойствие Стресс и беспокойство — враги человеческой психики и...
Внутреннее спокойствие Стресс и беспокойство — враги человеческой психики и нервной системы. Они мешают наслаждаться жизнью в полной мере, постепенно разрушая человека изнутри. Единственный способ прекратить эту бесконечную череду волнений — обрести внутреннее спокойствие. То самое чувство, когда не думаете о плохом и живёте в полной гармонии с миром. Когда не паритесь о том, что подумают другие. А к любой стрессовой ситуации, негативному высказыванию в ваш адрес или проблеме относитесь с невозмутимостью. Чтобы обрести внутреннее спокойствие и стать свободнее, первым делом откиньте негативные мысли. Замените их на более позитивные. Делайте это до тех пор, пока не сформируется привычка. Также поработайте над уверенностью. Рост уверенности приносит с собой покой и умиротворение. Таких людей мало что задевает и беспокоит. Оцените свои реакции на события. И если среди них есть волнение — немедленно избавляйтесь. В этом вам поможет осознанность. Каждый раз когда волнуетесь, словите себя на мысли: Зачем я это делаю? Как это поможет решить проблему? Ответив на вопросы, сделайте глубокий вдох и выдохните. Продолжайте дышать до состояния спокойствия. Это самый проверенный способ, чтобы избавиться от нахлынувшего волнения. Не прокручивайте негативные мысли в голове. Работайте над уверенностью. Со временем обретете душевный покой и никакой стресс не помешает вашей жизни.
88 

16.07.2022 17:31

Мой личный опыт с криптой таков: сначала ты ее покупаешь, ломая себе всю...
Мой личный опыт с криптой таков: сначала ты ее покупаешь, ломая себе всю голову, а потом смотришь, как день за днем она падает в цене, иногда до нуля. Потом тебе надоедает портить себе настроение, и ты посылаешь всё подальше, а через пару месяцев забываешь ключи от кошельков, логины и пароли бирж, а при покупке нового смартфона гугл аутентификатор не переносится, в общем тебе остается только читать сотни аналогичных историй таких же неразумных идиотов. (и это первый этап знакомства) Впрочем, независимо от сказанного, криптой полезно научиться пользоваться, освоили же мы когда-то разные приложения, электронные деньги, заказ еды и такси, да много еще чего. Это нас не озолотило, но удобства в жизнь добавило, ну и вообще понятно, куда будущее нас ведет - в блокчейн, токены, NFT,, web3 и так далее. Ну, это не просветительский пост, а про мой опыт с м2е. (не весь, только часть его) М2Е это Move-To-Earn - игры типа “двигайся и зарабатывай”. Сразу скажу, что насчет заработка можно расслабиться, но двигаться… Мы, например, уже три месяца ходим по 16 км в день - гуляем по городам, где живем. И вы не представляете, как можно узнать город, если в течение месяца каждый день праздно шататься по нему пешком хотя бы десять километров, вот так в один удар, не останавливаясь, с постоянной скоростью. (про физическую форму даже и не говорю) Что касается заработка… Я в финансах не силен, но представьте себе банк, который платит по вашему вкладу тем больше процентов, чем больше вы двигаетесь. Плюс использует разные игровые механики, чтобы стимулировать вас вкладывать больше. Кто, условно говоря, вложил 100 рублей, может в день надвигаться на рубль, а кто 1000, тот на десять. Но и риски, соответственно, потому что откуда деньги в системе? Главным образом от других участников, которые могут же и разочароваться в игре, и обрушить всю пирамиду к чертям. (плюс еще новизна, медвежий рынок, конкуренты) Впрочем, зачем о грустном. Прелесть в том, что играть можно во все игры одновременно, включая и те, которые еще только готовятся к выходу - смартфон считает шаги для всех. Степн, волкен, генопет, что там еще?.. Ты ходишь или бегаешь, а тебе капает. Ну, или обещает начать капать когда-нибудь вскоре. Меня вдохновляет сама эта идея - что близится время, когда зарабатывать мы будем не на традиционной работе, а на полезном для нас безделье. шэосаша59
81 

16.07.2022 14:02


Нетология ведёт набор на 9 магистерских онлайн-программ

В этом году в...
Нетология ведёт набор на 9 магистерских онлайн-программ В этом году в...
Нетология ведёт набор на 9 магистерских онлайн-программ В этом году в Нетологии открыт набор на девять магистерских онлайн-программ, разработанных с НИУ ВШЭ, МФТИ, Университетом ИТМО, ИБДА РАНХиГС, Финансовым Университетом, РУДН и ТГУ. В качестве компаний-партнёров к программам уже присоединились Yandex Cloud, OZON, ВКонтакте, Северсталь, Райффайзен Банк, МегаФон, МТС, 2ГИС, Mediascope, CloudPayments, «БКС Мир инвестиций», Пятёрочка, Agima и другие. Партнёры Нетологии преподают на программах высшего образования, ведут разовые открытые лекции, а также берут магистрантов к себе на стажировки. По мнению компании предприниматели и менеджеры корпораций смогут показать будущим выпускникам потребности рынка, поделиться опытом и повлиять на подготовку специалистов. Узнать больше о магистерских онлайн-программах можно на сайте Нетологии. https://netolo.gy/iPb
84 

16.07.2022 11:51

Швейцарский международный конкурс проектов в области глобальной...
Швейцарский международный конкурс проектов в области глобальной...
Швейцарский международный конкурс проектов в области глобальной безопасности Женевский центр политики безопасности GCSP проводит Международный конкурс проектов в области глобальной безопасности. К участию приглашаются все желающие. Принимаются проекты, демонстрирующие новаторский подход к решению проблем международной безопасности. Призы: 10 000 швейцарских франков. Сертификаты. Требования к проектам: На рассмотрение может претендовать широкий круг проектов, включая: ️ технологические и концептуальные инновации, ️ оригинальные исследования или ️ массовые инициативы. Проекты должны выходить за пределы национальных границ и стремиться решить проблемы глобальной безопасности инновационными способами или с помощью новых идей. Заявка на английском языке подается через сайт конкурса. Дедлайн: 22 сентября 2022
92 

16.07.2022 11:00

Самые неожиданные приемы общении Когда мы общаемся друг с другом, мы часто не...
Самые неожиданные приемы общении Когда мы общаемся друг с другом, мы часто не обращаем внимания на причины своего поведения. А вот при наблюдении со стороны можно увидеть интересные вещи, понять, почему мы говорим так или иначе. И многому научиться. Делимся с вами секретами общения. Если вам приходится много работать с людьми, поставьте позади себя зеркало. Многие клиенты будут вести себя вежливее — ведь никому не хочется видеть себя злым и раздраженным. Если вы на собрании ожидаете от кого-то резкой критики, старайтесь сесть рядом с этим человеком. В этом случае он, скорее всего, смягчится и не сможет устроить вам выволочку с той же силой, какую он мог бы почувствовать, будучи на некотором расстоянии от вас. Как только вы обозначили свою позицию в споре — не говорите больше ничего, это будет не в вашу пользу. Подождите и позвольте вашему оппоненту обдумать ваши слова и ответить. В споре важен порядок аргументов. В первую очередь, нужно приводить сильный довод, потом один послабее и последним — самый серьезный аргумент. Если вас пытаются рассердить — не поддавайтесь на провокации и сохраняйте спокойствие. Это смутит вашего оппонента, и ему придется играть по вашим правилам. В конфликтных ситуациях старайтесь избегать слов «ты» / «вы». Это чаще всего звучит как обвинение и вряд ли поможет. Попробуйте говорить «я считаю» или «мне кажется». Никто не станет оспаривать ваши чувства. И это отличный старт для поиска совместного решения. Знакомясь с новым человеком, попробуйте рассмотреть цвет его глаз. И улыбнитесь. Так вы задержите взгляд на пару секунд дольше и расположите к себе собеседника. Позвольте ребенку самому решать некоторые вопросы. Например, в каких ботинках пойти на прогулку — с акулами или с динозаврами. Он будет доволен, что сам может контролировать ситуацию. Первое свидание лучше проводить в таком месте, где вы можете получить больше положительных эмоций. Впоследствии приятные впечатления будут ассоциироваться с вами. Если вы будете выражать искреннюю радость при встрече с людьми, то и они, в конце концов, станут реагировать так же. Возможно, не с первого раза, но это всегда срабатывает. В спорах старайтесь придерживаться проверенных фактов, а не расплывчатых мнений и слухов. Так у вас будет меньше шансов попасть в глупую ситуацию, если информация окажется неверной. Если ответ собеседника вас не устраивает или вы чувствуете, что он неполный, не переспрашивайте. Просто внимательно посмотрите человеку в глаза. Тогда он будет вынужден продолжить разговор. Научитесь задавать не только «закрытые» вопросы (на которые можно ответить «да» или «нет»), но и «открытые», требующие развернутого ответа. Умело сочетая их в диалоге, вы сможете направлять разговор в нужное русло. После знакомства обращайтесь к человеку по имени, даже если он уходит через 5 минут. Лучше сказать «До свидания, Александр!», чем просто «До свидания!», — это формирует более доверительное и дружеское отношение. Когда смеются несколько человек в группе, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему больше симпатичен, или на человека, которого он хотел бы считать близким.
87 

16.07.2022 10:31


​​Возраст, когда женщина может претендовать только на женатого

Ведь не девочка...
​​Возраст, когда женщина может претендовать только на женатого Ведь не девочка...
​​Возраст, когда женщина может претендовать только на женатого Ведь не девочка уже. Должна понимать... Когда же начинается этот странный возраст?.. Разведясь в возрасте 32 лет, Таня почувствовала себя как в кабинете у гинеколога. В том смысле, что каждый мимокрокодил теперь интересовался ее интимной жизнью и советовал найти мужчину «для здоровья». А то и предлагал свои варианты. Особенно усердствовал в этом родной рабочий коллектив. Для меня это совершенно загадочное явление, почему работающей девушке предлагают мужчину безо всякого ее на то запроса. Просто по факту детородного возраста. Но в данном случае меня смутила еще одна деталь. Наиболее активно Тане сватали… женатого экономиста Валерия. 47-летний Валерий этот имел внешность очень среднюю, и положение очень шаткое. Это бы классический долговязый очкарик с толстыми линзами, в старом костюме. Как говорят старожилы организации, этот костюм носился уже без малого 12 лет. От него плохо пахло, а когда он сидел, штанина задиралась, и было видно место, где носок не прикрывает ногу. Он говорил с преобладанием уменьшительно-ласкательных суффиксов типа «йогуртик», «салатик», «супчик». Словом, на роль героя-любовника не тянул точно. И более того, не хочу показаться циничной, но из недвижимости сей персонаж имел только маму. Но и это еще не все. Это все еще можно было бы простить… Самым главным отрицательным качеством героя было то, что он был плотно и давно женат на какой-то женщине. И даже воспитывал ребенка-второклассника. — Эээээ….аааа… а как же жена? – только и могла вымолвить Таня. Как женщина интеллигентная, она промолчала про толстые линзы, кургузый пиджачок, носки, «йогуртик» и прочее. Решила напирать, так сказать, на традиционные ценности. — А что жена? Во-первых, жена его не удовлетворяет. Посмотри, он покупает еду в магазине, а не ходит с баночкой. Могла бы и приготовить. А, во-вторых, он сам как то жаловался, что у них уже полгода ничего не было! – доброжелательница заговорщически подмигнула. Пока Таня стояла, как вкопанная, размышляя, чем можно отразить эти убойные аргументы последовал последний, резкий, как контрольный выстрел в голову. — Тебе уже 35! — 32! – пискнула Таня. — Это ерунда. Все равно скоро 35. Чай, не девочка уже. Должна понимать. В твоем возрасте можно рассчитывать уже только на женатого! Таня растерянно вышла из кабинета. Вопрос о том, почему женатый мальчик Валера, 47 годиков, может рассчитывать на незамужнюю, остался открытым. У него, наверное, и вовсе нет возраста… https://telegra.ph/file/94e15d6dcf14335621dd6.jpg
85 

16.07.2022 09:41

Сайт бесплатных курсов

Сайт Твои Знания - это сайт бесплатных курсов и обучающих статей. Можно совершенно бесплатно научится програмированию, психологии, или другому навыку

Сайт бесплатное обучение

Интернет-журнал Твои Знания Youknowledge.ru – это сайт для тех людей кто задает себе вопрос как бесплатно научится определенным навыкам, хочет научится чему-нибудь новому

Как разместить обучающий курс или материал, статью?

В журнале Твои Знания - журнал для людей которые хотят научится какому-нибудь навыку получить бесплатные знания. Чтобы выложить статью, следуйте простым шагам. Укажите актуальную информацию, максимально подробное описание, приложите качественные фотографии, можете оставить Ваши контактные данные. Ежедневно Вашу статью будут просматривать тысячи пользователей. Предложения от частных лиц и компаний Можно легко разместить статью в онлайн журнале Твои Знания Youknowledge.ru!