​​Семейные традиции бытие сознание Не используя голову, мы превращаемся в...

Действительно ли детям, которые учатся дома, не хватает социализации? Чтобы разобраться с этим вопросом, нужно сначала понять, что же такое социализация. ️Словарь определяет ее как процесс усвоения поведения, социальных ценностей и норм, психологических установок, знаний и навыков, необходимых для успешного функционирования в обществе. Проще говоря, это воздействие старшего поколения на детей, поэтому взрослый человек вполне способен социализировать ребенка. Если переносить социализацию на школу, то у домашнего обучения есть определенное преимущество: можно выбирать взрослых, которые будут передавать ребенку нормы и ценности, например, сменить репетитора, если он не нашел общий язык с учеником. Процесс социализации состоит из двух этапов. Первичная социализация занимает период от рождения до момента взросления, а вторичная занимает всю оставшуюся жизнь. Первичная социализация наиболее важна, обычно она проходит в семье, и именно семейные ценности, устои и привычки оказывают наибольшее влияние. Но социализация — процесс нелинейный. Она не проходит ровно, например, в подростковом возрасте многие вовсю экспериментируют с социальными нормами, нащупывают рамки и границы допустимого поведения. Отсюда — тату и пирсинг, волосы кислотных цветов, тоннели в ушах и другие, обычно неодобряемые взрослыми, способы самовыражения. К окончанию пубертата большинство молодых людей успокаиваются, перестают искать одобрения со стороны авторитетов и принимают себя. Так существует ли на самом деле проблема социализации? Да, если путать ее с коммуникацией. Большинство родителей, ратующих за школу в ее нынешнем виде, считают, что именно там дети приобретают социальные навыки. Да, они общаются там с учителями и сверстниками, но это ограниченный круг людей, который не меняется годами. Потому ребенок не получает важных для него навыков взаимодействия с разновозрастными взрослыми в том количестве, в котором это необходимо. Но ведь после завершения учебы человек не общается исключительно с ровесниками. Вообще социализация — это на 90 процентов влияние ближайшего окружения и на 10 процентов — опыт взаимодействия с другими людьми. Если в семье ведут здоровый образ жизни, много читают, ребенок, с большой вероятностью, примет эти нормы как данность. Но если папа каждый вечер лежит с пивом на диване, а мама целыми днями смотрит сериалы, можно ли ждать чудес от школы? Ошибочное мнение, что детям на домашнем обучении недостаточно общения, основывается на неправильных представлениях о тех семьях, которые его выбрали. Хоумскулеры вовсе не изолированы от мира. Дети общаются со сверстниками на кружках и секциях, посещают занятия по интересам, где они взаимодействуют с другими детьми и взрослыми. Количество контактов меньше, чем в школе, но это с лихвой компенсируется их качеством. Интересно, что хоумскулинг — явление в принципе не новое для цивилизованных стран и вполне изученное. Так, в 1986 году социологи из Европы исследовали поведение детей на домашнем обучении, сравнивали его с поведением их ровесников, посещающих школу. Единственное отличие, которое они обнаружили, — это меньшая зависимость хоумскулеров от группового влияния сверстников. Психологи и сейчас говорят о том, что социализация имеет мало общего со школой. Одним из важнейших показателей к успешному функционированию в обществе является уровень самоуважения. И тут хоумскулеры впереди — американские социологи доказали это путем исследования. Американский профессор Томас Смедли даже защитил диссертацию на тему социализации детей, получающих семейное образование. По его оценкам, дети-хоумскулеры оказались более социально зрелыми, они лучше обслуживают себя в быту и лучше общаются. В то время как обычные школьники приобретают навыки временной, горизонтальной социализации, хоумскулеры демонстрируют навыки вертикальной социализации, то есть приобретают ответственность и умение служить обществу.

​​Обычаи бытие сознание Добавлю ещё мыслей по теме. Скажу сразу, я не против традиций и обычаев. Если вам нравится какая-то традиция, вы понимаете ее смысл и пользу, конечно, нужно брать это в свою жизнь и использовать. Только, чтобы это оценить, надо подключать голову. Поэтому чаще берут все подряд, просто потому что «так принято». Я считаю, что поступки людей в прошлом не должны определять моё поведение. Все люди разные, а учитывая разные обстоятельства в разные времена, просто так брать себе те или иные обряды, традиции и обычаи не стоит. Расскажу про один такой. До сих пор у нас есть обычай бросать зерно молодым на свадьбе. Сейчас его уже «докрутили» и вместе с зерном бросают мелочь и лепестки роз. Для чего это нужно, кроме как для эффектных фоток? Какой в этом смысл? Обычно все шаблонно говорят, что это пожелания благополучия, залог хорошей сытой жизни, здорового потомства, достатка и прочих бла бла. А теперь ответьте честно сами себе: разве это работает? Бросают зерно на всех свадьбах, а статистика разводов и семейных проблем не уменьшается. Может, мало бросают? Тем не менее так делают, и кто-то в это даже искренне верит. На самом деле сегодня это полная чушь, но изначально в этом был глубокий смысл, только его давно забыли и сейчас один из миллиона ответит на вопрос, какой. Даже в интернете вряд ли найдёте. Расскажу. В дохристианской Руси молодым, когда они играли свадьбу и заводили своё хозяйство, со всех дворов деревни приносили семена, саженцы и побеги растений. Каждый старался принести лучшее, что было. Так, собрав это всё и посадив, молодая семья уже на следующий год обзаводилась собственным садом и огородом, который мог их прокормить. Разумеется, это были живые растения, а не сухое зерно. Это было практично и даже необходимо. Грубо говоря, всё поселение скидывалось на ещё одно хозяйство лучшим, что есть у каждого. И, само собой, никто не бросал им в рожу крупу, а приносили с любовью и дарили с наставлениями, как лучше посадить и ухаживать. Вот вам и польза, и смысл, и приятно. Сейчас – это просто цирк. Вернее, шоу. И это только один пример, а их множество. Повторю, я не выступаю против чего либо, я предлагаю начать думать и взвешивать, а надо ли оно конкретно вам и конкретно сейчас. Хотя, для тех, кто не хочет думать, набор таких «обычаев» на все случаи – хорошее руководство по жизни. Но тогда и удивляться не надо, что жизнь похожа на колесо и ничего не понятно. Компас https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/840ca3212d02490f99d3f.jpg

Как гармонизировать лунную энергию Большой поток информации, работа до поздней ночи, семейные и рутинные обязанности занимают все свободное время. В погоне за решением проблем и ежедневных задач, мы теряем связь и гармонию с самим собой. За наш ум, интуицию, эмоции и внутреннее счастье отвечает планета луна. Сегодня я расскажу, как гармонизировать луну, если вы чувствуете, что с этой энергией что-то не так.

​-Что делать, когда меня обидели? -Не обижаться️. На деле это не так уж и просто. Отпустить обиду простым усилием воли способен редкий человек. Большинство же носят её в сердце, усиливая или пряча, годами. Сильные обиды могут прожить вместе с нами всю жизнь Чтобы научиться справляться с обидами, нужно разобраться с их причинами. Провоцирует обиду поведение того или иного человека по отношению к вам. Но вовсе не оно является «зачинщиком» этой истории. Истинные причины обид- это неоправданные ожидания. Мы обижаемся тогда, когда происходящее не соответствует нашим желаниям, требованиям, планам. Например, вы ждали, что ваша жена будет каждый день встречать вас с горячим ужином и радовать безупречным внешним видом. А она еле успевает убрать за детьми, уложить их спать и смотрит сериал в планшете, чтобы хоть как-то отдохнуть. Можно её понять, но всё равно обидно. Вы ожидали, что за вашу работу вам будут платить большие деньги, ведь вы так хорошо справляетесь и приносите компании прибыль. Но руководство считает, что ваши услуги стоят в 1,5 раза меньше. Обидно? Обидно. Ребёнок ждал, что ему подарят новый набор Лего, о котором он много раз намекал, но он получил на праздник книгу и обычную машинку. Обидно. Девушка целый день прихорашивалась, купила новый наряд постриглась, сделала маникюр... А парень потащил её в бар с друзьями и даже ничего не заметил, кроме дежурного «Хорошо выглядишь». Вы постоянно чего-то ждёте от других. Иногда ожидания превращаются в негласные требования. Но никто не обязан соответствовать вашим хотелкам и читать ваши мысли. Нужно чётко осознать, что ваша жизнь и жизнь других (хоть и близких)- это разные вещи. У вас могут быть разные желания, взгляды, мысли. И это нормально. Чтобы не быть обиженным, откажитесь от ожиданий по отношению к другим людям и миру. Оставьте другим их право выбора и их ответственность. Не решайте за других. Доверяйте пространству, а не пытайтесь навязать ему свой сценарий. И если всё же вы почувствовали, что по какой-то причине вам обидно, спросите себя: Какие ваши ожидания не оправдались? Почему это произошло? Хотел ли действительно меня обидеть другой человек? Выиграю ли я от того, что буду обижаться? Когда вы честно ответите себе на эти вопросы на самом первом этапе, обиды можно избежать, либо отпустить её. Невозможно обидеть человека, который сам не хочет обижаться. неудобныеэмоциичувства отношения умеюжить женскаямудрость деласемейные коммуникации

​​Голод и таблетки тело Недавно пришло сразу три вопроса про то, как голодать, если необходимо пить таблетки и препараты. К сожалению, ничего обнадёживающего сказать не могу. Голод и таблетки несовместимы. Нужно что-то одно, и когда-то придётся сделать выбор. На самом голоде точно принимать никакие препараты не следует! Мы устроены так, что в процессе очистки голодом, организм вначале будет выводить именно фарму, и только потом приниматься за проблемы и лечиться. Почему-то он считает, что от продуктов фармакологии необходимо избавляться в первую очередь. Не любит он их, короче. При этом сама фарма будет действовать жёстче, это как если принимать что-то натощак. Если вы вынуждены принимать таблетки постоянно – это очень плохо. Но вы должны отдавать себе отчёт в том, что так будет до конца жизни. Со временем препараты будут действовать хуже, понадобятся более сильные, кровь будет всё грязнее и когда-то печень просто не выдержит. Но изменить можно всё, если верить и работать. В данном случае вначале необходимо менять парадигму мышления и опять же принять ответственность за всё, что происходит, на себя. Это обязательное условие, других путей я не вижу. Нужно признать, что именно вы сами довели себя до такого состояния и, кроме вас, в этом не виноват никто. Нет никакого невезения или случайностей. Часто в таких ситуациях люди говорят, что подобное может случиться с каждым. НЕТ! Чушь! Всё «случается» именно с тем, кто это притянул и заслужил своими действиями и мыслями. И если вы не понимаете причину, это не значит, что её нет. Это нужно признать и принять. А также понять, что таблетка – не решение проблемы. Да, это большая работа над собой, но раз вы «попали в такую ситуацию», её провести необходимо. И не нужно просить судьбу изменить ситуацию, нужно понять, что она как раз и дана для того, чтобы изменить себя. А страдания – это просто инструмент, который нас отрезвляет и возвращает к себе, к жизни. После надо поверить в то, что абсолютно всё можно изменить, и возможности организма человека – поистине безграничны. И когда с кем-то вдруг случается исцеление от разных трудноизлечимых недугов, обычно говорят, что это чудо. Но нет никаких чудес, изменился человек и эта ситуация ему просто больше не нужна. Советую почитать Джо Диспенза, это парень, которого переехал грузовик, и с точки зрения медиков он должен был остаться инвалидом на всю жизнь и принимать препараты регулярно. Но он вылечился сам и сейчас учит других. И вот уже потом можно аккуратно начинать работать в ключе голода и лёгких чисток. Возможно, сначала в перерывах между приёмами таблеток. Но тут я бы советовал проконсультироваться с врачом-специалистом по голоданию, хотя найти таких не просто. Все разные и резко отказываться от таблеток я, конечно, советовать не буду и не в праве. Но голод, реально творит чудеса, примеры у меня есть. Последний – моя мама, которая голодом и медитациями за год убрала свой артрит и у неё «чудесно» рассосалась опухоль в щитовидке. Никаких таблеток не пьёт, ничем не страдает, 68 лет. Если не хотите быть постоянным клиентом аптеки, начинать надо. Лично я бы работал только в ключе голода и медитаций, а также поиска причин (в христианской традиции называется пост и молитва). Как искать, уже писал – задавать себе вопросы. Если понять и исправить причину, болезнь и проблемы могут пройти и сами по себе, такое бывало, со мной в том числе. Ещё сильно поможет вера в то, что ты делаешь. Я верю, потому что знаю, что это работает, поэтому сам лучше умру где-нибудь под кустом на тихой опушке леса от голода, нежели на больничной койке под капельницами, буду голодать и медитировать до талого. Кстати, на голоде никогда ничего не болит. Но призывать действовать таким же образом не буду. Я немного, можно так сказать, особенный. Возможно, есть и другие пути, мой – этот. Если ничего не делать, точно ничего не изменишь, а делать надо себя, других путей, боюсь, нет. Таблетки – это точно путь в никуда. Нужно менять парадигму. Компас https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/6a823a32160e2ebf9cca7.jpg

курс — Об истории русской кухни от Arzamas при поддержке X5 Retail Group Курс состоит из 4 лекций, раскрывающих историю русской кулинарной традиции. Из аудиоматерилов вы узнаете, как получилось, что на Новый год мы едим именно оливье, почему специй в еду кладем в 30 раз меньше, чем в XVII веке, и в какой период к щам и кашам в русском рационе добавились котлеты и макароны. Помимо лекций курс сожержит и дополнительные материалы: тексты о вкусах и чае в русской культуре, а также скоростной тест «Съедобное — несъедобное»! Ссылка на курс: arzamas.academy/courses/87/1

​​Традиции Уже не раз мы разговаривали о том, что поток информации в наше время просто колоссален. Но помимо новой информации, рядом с нами всегда есть проверенная временем. То, что казалось бы, было всегда, и то, чему уж точно можно доверять. Традиции. Традиция - это то, что называется “сложилось”. “Так сложилось” - частый ответ на вопрос “Почему так?” Отвечая подобным образом очень просто сбросить ответственность за свои действия. Ведь, например, отмечать праздники традиционно означает: пить алкоголь. Почему так, никто не может ответить - так сложилось, это традиция и поэтому так надо делать. Но что если традиция алкогольных застолий - лишь навязанная нам коллективная иллюзия? Наверняка, многие слышали историю про то, что римляне разбавляли водой вино, которое пили, а рабам наливали, что называется, “чистоган”. И на их примере демонстрировали детям последствия этаноловой интоксикации. Но такая традиция не прижилась. В наши дни разбавлять не только вино, но и крепкие напитки - не принято. Нужно с честью и достоинством проглатывать рюмки и стаканы, а особым шиком считается не закусывать. Да, весьма традиционно, но весьма убийственно. Мы что, потомки римских рабов, которые не привыкли разбавлять и оставлять бутылку недопитой? Почему вообще считаем алкоголь чем-то приятным, тем, что обязательно должно быть на праздничным столе? Мы что, каждый раз не болеем утром с похмелья? Неужели это всё ради того, чтобы ненадолго забыться и почувствовать себя более смелым? Почему платим деньги за то, чтобы потравить себя ядом? Почему ответом на все эти вопросы часто используется словосочетание “так сложилось”? Почему слову “традиция” очень многое так легко прощается? Так может быть всё-таки наши исконные традиции таковыми не являются? Может быть стоит более скептически относиться к тому, что кто-то когда-то посчитал нормой? оченьмноговопросов https://telegra.ph/file/f5ff9362ed9625c917ee7.jpg

Безмерно люблю проекты, которые показывают истинную роль и ценность образования. Так например, DDB Mudra Group в Индии запустили кампанию Stayfree: Project Free Period. В рамках проекта речь идет о секс-работницах, для которых дни менструации — единственные выходные, их 3 дня свободы. И в эти 3 дня для женщин организуются обучающие семинары по косметическим услугам, оформлению хной и изготовлению свечей. С одной стороны, в рамках этого проекта снимается стигматизация менструального периода — согласно индуистской традиции, женщины и девушки, у которых наступает менструация, считаются «нечистыми» и контакт с ними чреват невзгодами. Женщине во время менструации нельзя касаться других людей, коров, овощей, фруктов и даже деревьев, иначе они перестанут плодоносить, нельзя читать книгу, иначе это может вызвать гнев богини мудрости и знаний Сарасвати. В период менструации женщинам строго запрещено посещать индуистские храмы и святилища, участвовать в семейных торжествах, религиозных процессиях и праздниках, заходить на кухню, мыться в реках и набирать воду из общественных колодцев. Женщины подлежат временному изгнанию из своего дома. В сельской части Индии каждая пятая девочка бросает школу, когда у неё начинается менструация. С другой стороны, он открывает новые возможности для женщин. Из-за нищеты в проституцию они попадают еще детьми, зачастую в сексуальное рабство девочек продают родственники. По данным международной организации WalkFree на 2018 год на каждые 1000 человек в мире приходится 5,4 жертвы рабства (не только сексуального): • 9 миллионов в Африке • 2 миллиона в Латинской Америке • 500 тысяч на Ближнем Востоке • 25 миллионов в странах Юго-Восточной Азии • 3,5 миллиона в странах Европы и Центральной Азии Т.е. примерно 40 миллионов человек (думаю, реальная цифра на 2021 выше) по всему миру находятся в трудовом или сексуальном рабстве. Только вдумайтесь в эту цифру... Акселераторы, стартапы, инвестиции... И 40 миллионов бесправных рабов.

​​Управление временем. Жизнь под контролем: шаг пятый - Выполнение (ч.3). Выбор должен основываться на приоритетах, чтоб понять, что именно ими является - вы должны понимать, что представляет из себя ваша работа. Есть шесть "этажей", или "горизонтов", с которых можно заметить разные вещи. Это и является шестиуровневой моделью обзора вашей работы: • Основание: Текущие действия - полный список дел, которые необходимо выполнить. И этот список постоянно обновляется, поток информации не останавливается. • Горизонт 1: Текущие проекты - их обычно раза в три меньше чем текущих дел. Тут наш мозг стремиться быстрее достигнуть максимально краткосрочных результатов. • Горизонт 2: Зоны ответственности и внимания - проекты и действия обусловлены вашими ролями и обязанностями. Это даже не задачи, которые нужно завершить - это критерии оценки вашего опыта и действий для сохранения баланса работа/дом. Учитывая и анализируя обязанности - можно сформировать комплексный подход для оценки всех проектов. • Горизонт 3: Цели - то, чего вы хотите добиться в жизни через один-два года. Достижение целей требует смещение фокуса деятельности, требует брать на себя новые обязательства. Завершайте начатые проекты, выполняйте взятые на себя обязательства, исполняйте обещания, и ваше сознание и подсознание добьются успеха, что даст ощущение законченности, значимости и целостности. • Горизонт 4: Видение - наличие долгосрочных проектов (3-5 лет), заставляет мыслить более широкими категориями (стратегии, тренды, обстоятельства). Внутренние факторы - карьерные ожидания, семейные и финансовые ожидания, ожидания по уровню жизни. Внешние факторы - изменения, развитие технологий, глобализация, тенденции, конкуренция. Решения на уровне видения изменят вашу работу на всех предыдущих уровнях. • Горизонт 6: Миссия и Ценности - взгляд на картину в целом (зачем вы существуете, зачем существует ваша компания, что для вас важно). Только от Миссии и Ценностей зависит то, где вы работаете, это основное описание вашей работы. Все Видения, Цели, Зоны ответственности, Проекты, Действия, задачи и перспективы - все зависит от вашей Миссии. К сожалению, у большинства нет времени, чтоб об этом подумать. Им почему-то нужно думать о том, о чем они уже думали. В следующих постах приведу рекомендации по использованию данных моделей принятия решений, начнем с малого, с планирования проекта. https://telegra.ph/file/1b0134de9be6a16414eb3.jpg

Почему в известной шэо-формуле отношений “Смысл. Власть. Язык. Культура” слово “смысл” стоит на первом месте? Потому что смысл это “ради чего?”, а всё остальное это “как?” Смысл определяет всё остальное. Зачем слушаться (власть)? Если нет смысла. Зачем разговаривать (язык)? Если нет смысла. Зачем быть особенными (культура)? Если нет смысла. А вот когда смысл есть, тогда все остальные части формулы приобретают значение. Раньше смысл как бы падал сверху. Дом, семья, дети, еще дом, еще семья, еще дети… но не сейчас. Хочется большего. Самореализации на более широком поле. Значения, да, помните? Мы же говорим о значениях. Значение слова “я” изменилось, вышло за семейные рамки. Поэтому и слово “отношения” мы стали понимать по-другому. Не как средство для связи с партнером, без которого и жизни нет, а как средство связи с миром, который мы сообща преобразуем. Это уже не диван-телевизор-кухня после работы, а рабочее место. А кто хочет “как раньше”, тот отъезжает в это самое “раньше”. Подумайте, шэо, разве вы не так живете? Разве вы не чувствуете себя включенными во все мировые процессы. Это раньше был “ящик” откуда текла отфильтрованная информация, его можно было выключить и гордиться. Теперь мы плаваем в океане, его не выключишь. И не просто кайфуем и жрем, мы свидетели величайших прорывов и величайших несправедливостей. Мы не можем во всем участвовать, но хоть в чем-то. В любом случае, мы печем свой хлеб не в тени, а публично. Изменившиеся значения добавляют в нашу жизнь смысла. Приходите учиться на “NO NAME” сейчас, скоро начало, не тяните - https://sheo.ru/16-32/

​​МАМЕНЬКИН СЫНОЧЕК Историю Марины прикрепила внизу картинкой️ Марина, вас устраивает, что муж «все просьбы выполняет»? Не говорит ли это о том, что вы поддерживаете в муже назначенную мамой роль послушного ребенка? Не случайно вы описываете поведение 30-летнего мужчины словами «губки дуть, пивко пить». Человек привык исполнять желания женщин-командиров. Сначала мамы, а теперь и ваши. И, собственно, даже разбираться между собой предлагает вам с мамой. Вы так и делаете, высказывая свекрови, что думаете. Ничего не изменится до тех пор, пока вы не откажетесь от обсуждения проблем с мамой мужа и не поставите его в позицию ответственного главы семейства- взрослого, равного себе. Марина, вы спрашиваете: «кто отвечает за нашу семью?». Формируйте совместное МЫ путем переговоров с мужем на равных, взрослый-взрослый, совместно принимайте решения, не ходите на переговоры с мамой от одного лица, а начинайте диалог от имени МЫ: «мы решили», «мы хотели бы», «мы сообщаем тебе» и т.п. Для того, чтобы изменить привычный сценарий, требуется ваша решимость отказаться от роли мамочки 30-летнего отца вашего ребенка. А мужу принять на себя ответственность за свою семью. Сталкивался ли кто-то из вас с такой или похожей ситуацией? Может среди знакомых? Как выходили, решали? Что бы посоветовали Марине? отношения умеюжить деласемейные психотерапия умеюжить женскаямудрость деласемейные https://telegra.ph/file/b808b5cb75d61b3aa4014.jpg

​​Модельный портфель, ч.4. Апр 2021 разное Как и планировал, раз в месяц будут посты на тему инвестиций и создание модельного портфеля из расчёта 50 тысяч в месяц. Прошлый пост тут. Если вы начали вести бюджет, одно это уже сильно поможет, но важно не только отслеживать результаты, но заняться финансовой дисциплиной. Как обращаться с деньгами, у нас до сих пор нигде не учат. Большинству кажется, что тут может быть одна проблема – их отсутствие. Это не так. Важно уметь ими управлять, распределять потоки, планировать движение и контролировать. Это может показаться сложными словами, но это тоже не так. Через любого из нас проходят денежные потоки разных размеров. Они приходят из разных источников и уходят в разных направлениях. Главное правило, если вы хотите иметь деньги – растить источники дохода и ограничивать расходы. Делать это можно несколькими способами. Основная ошибка – тратить деньги на то, что ещё больше отнимает деньги. Об этом отлично написано в книге Кийосаки про активы и пассивы. Активы – то, что кладёт деньги в ваш карман, а пассивы – то, что отнимает. Вкладываясь в активы, вы обогащаете себя, в пассивы – других. Вторая ошибка – увеличивать потребление с ростом доходов. Например, мои расходы сейчас находятся на уровне 2018 года, когда они только-только покрывались доходами. Я не стал увеличивать потребление, потому что решил создать капитал, который потом будет меня кормить. Если бы у меня не было такой цели, вероятно, я купил бы себе много ненужных вещей. А, возможно, и сегодняшних доходов бы тоже не было. В сети есть движение FIRE (financial independence, retire early – финансовая независимость, ранний выход на пенсию), его сторонники топят за то, чтобы максимально сокращать расходы и жить на 15-20% от заработка. Многие употребляют дешевую еду, носят сэконд-хэнд, не пользуются телефонами, а все средства инвестируют. В 30-35 лет они получают сумму, которая позволяет им больше не работать, а жить на доход с капитала. По мне, это крайность, своего рода фанатизм, хотя смысл в этом есть. Кому интересно, погуглите их истории, есть очень занятные. Но чтобы поставить себе цель жить с капитала и идти к ней, и нужно вести учет. Но также нужно кое-что ещё. Это план доходов и расходов на будущее или бюджет. Это очень широкая тема, и она слишком индивидуальна, чтобы давать советы. Но, грубо говоря, вам стоит расписать на несколько лет вперёд все ваши или семейные доходы, планируемый их рост, появление новых источников, а также траты по статьям. Разумеется, необходимо запланировать инвестиции и рост вашего портфеля, учитывая регулярные довложения, примерный рост курсов, дивиденды, ставки, инфляцию. А также понять вашу финансовую цель, к какому году и какой капитал вы или ваша семья хотите иметь. Всё это несложно, если этим заниматься. Начав вести учёт, у вас будут появляться мысли, как это сделать. И это, по мне, самое важное в инвестициях. А анализ акций, котировки, новости, графики, индикаторы и т.п. – второстепенно. Просто покупайте хорошие акции и держите их, а рынок всё сделает сам. В этом месяце снова вложил 50 тысяч и купил 1100 привилегированных акций Сургутнефтегаза и на сдачу – 20 акций Мосбиржи. Сургут, ибо в этом году у него будут рекордные дивиденды, по некоторым подсчётам более 15% годовых. Плюс, Сургут только выигрывает от роста курса доллара, так как большинство его продаж приходится не на РФ. А в падение доллара я не верю. На скрине исполненные заявки и состояние портфеля на вчера. Следить за портфелем и показателями можно в любое время онлайн по ссылке: https://intelinvest.ru/public-portfolio/245016/ Посмотрим, что будет через год П.с. Это не основной мой портфель, а экспериментальный! Информация не является инвестиционной рекомендацией! Повторять за мной можно, но, думаю, не стоит. Ответственности я нести не буду. Компас https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/96c17b29dc5ec0e1d5fd2.jpg

​​Эти убеждения мешают вам двигаться вперед Существует несколько тезисов, правильное отношение к которым позволяет иметь максимальный успех в общественной деятельности. Многие люди строят виртуальные планы различного бизнеса, однако абсолютно не знают, как приступить к практической работе. Точно также думали и успешные предприниматели. При этом, несмотря на сомнения, они делали, пусть небольшой, но важный шаг вперед к собственному успеху. Гораздо важнее не обращать внимания на сомнения, рождающиеся в сознании, а идти вперед, добиваясь минимальных успехов. Со временем, маленькие шажки приведут на новый уровень бытия. Часть граждан считают, что у них слишком много интересов и не могут выбрать главное направление. Но кто сказал, что нужно выбирать один путь. Эффективнее стать экспериментатором и пытаться развить самые значимые проекты. Если вариант окажется пустышкой, легко переключиться на другую ветку. Тезис о бесполезности собственного начинания для мира разбивается антитезисом о том, а стоит ли окружающее общество личных усилий. Желание заняться чем-либо возникает не спонтанно. Этот процесс, результат деятельности общего сознания человечества. Поэтому, лучше не сомневаясь делать то, к чему влечет душа: умеете рисовать - творите; нравится продавать - торгуйте; имеете свой взгляд на политическое устройство общества – вступайте в партию или создайте новое оригинальное движение. Некоторые люди уверены, что найти свое призвание должно быть легко, якобы подходящее дело само идет в руки. В реальности таких счастливчиков довольно мало. Чаще всего, человек проходит через серию неудачных путей, а найдя подходящее дело, длительное время адаптируется к нему, лишь через определенный период добиваясь мастерства и признания окружающих людей. Наконец, самый распространенный тезис, это утверждение индивидуума в отсутствии времени для оттачивания мастерства в своем деле. Обычно, человеку мешают семейные и производственные заботы. Все же, настоящее призвание не требует много времени. Можно работать на заводе и уделять полчаса свободного времени на изготовление поделок. Если сувениры будут пользоваться спросом, можно оставить работу и открыть частное предприятие по изготовлению поделок. При этом, доходы открытого бизнеса могут превысить заводскую зарплату. https://telegra.ph/file/fff6c65634c40ef5135c4.jpg

Иногда для того, чтобы чувствовать, что ты в отношениях, одних отношений мало. Одной матрешке спокойно внутри другой матрешки, но внутри двух матрешек - спокойнее. Поэтому жена делится с любовником беспокойством о том, что муж обсуждает с любовницей внутрисемейные дела.

​​Чем можно делиться? Происходит интересное изменение в части обладания вещами. Когда люди жили в общинах — всё было общим, и этот порядок был разрушен только с промышленной революцией, ростом городов и переходом к индивидуализму. Сейчас маятник качнулся в обратную сторону — незачем владеть вещью, если её можно использовать по-необходимости. Какие сейчас есть виды шерингов: ◦ Каршеринг. Не нужно иметь и обслуживать собственное авто, платим только тогда когда нужно ехать. Личный автомобиль даёт полный контроль, такси даёт возможность ничего не контролировать, а каршеринг соединяет лучшие элементы двух этих способов передвижения. ◦ Апартаменты. Вместо покупки и аренды платим за возможность проживания в удобном районе и сервис гостиничного уровня. ◦ Коливинги. Шерим часть удобств с другими пользователями, вплоть до отсутствия собственных кухонь. За это получаем удобства вроде общего фитнес-центра, вовлекаемся в сообщество. ◦ Велосипеды / самокаты. Легко перейти на любой другой вид транспорта, не нужно выносить из дома и поднимать домой, не нужно заботиться о ремонте и парковке. Важна повсеместность — могу доехать куда угодно и не беспокоиться. ◦ Коворкинги. Вместо съема офиса — аренда минимально необходимого количества мест в нужной локации. Удобнее, чем длительный коммит на помещение, ремонт и простой части пространства. ◦ Семейные подписки. Несколько людей пользуются одной групповой подпиской на сервис, потому что они всё равно чаще всего вместе смотрят кино / слушают музыку. На мой взгляд всё ещё существует недосказанность: ◦ Шеринг одежды. Зачем владеть гардеробом, если он надоедает, устаревает и занимает много места? ◦ Шеринг профессиональной техники. Смартфон воспринимается как личная и очень нужная вещь, но любая другая техника может легко шериться. Нет необходимости покупать фотоаппарат, чтобы фотографировать два раза в год на дни рождения — проще его арендовать. ◦ Шеринг вычислительных мощностей. Зачем иметь мощные компьютеры если все может считаться на облаке? Уже сейчас применяется в игровой индустрии, но кажется скоро дойдет и до обычных потребителей. ◦ Шеринг загородных домов. Дача накладывает множество ограничений — могут ограбить, надо красить, полоть грядки. Зачем? Какие еще виды шерингов знаете? Какие хотелось бы попробовать? https://telegra.ph/file/15e31148e42cafa46a8dc.png

В последнее время участились дискуссии формата «Зачем вы лезете со своими инновациями?». Очень кстати в Центре социологии культуры ИнОбра ВШЭ исследовали «Мотивы инноваторов в образовании». Материал очень «научный», поэтому поделюсь несколькими общими цитатами: ️Современные тренды развития общества, экономики и, как следствие, системы образования вызывают необходимость существенных изменений образовательных институтов. Важную роль в этом процессе приобретают люди, которые создают собственные независимые проекты, отталкиваясь от проблем и вопросов, возникающих в локальном контексте. Низовые инновации способны оперативно реагировать на актуальные вызовы, заполнять существующие дефициты и изменять общепринятые нормы и практики. ️В отличие от формальной рабочей или учебной ситуации, которая предполагает превалирование интересов организации над индивидуальными целями, низовые инновации создаются добровольно. От мотивации инноваторов во многом зависят направленность и содержание низовых инноваций, которые формируют ландшафт современного образования и задают направление его дальнейшего развития. ️В результате метаанализа эмпирических исследований в сфере предпринимательства выделено семь типов мотивов: - инновации — стремление создать что-то новое; - независимость — намерение быть более свободным и гибким при управлении своим временем; - экстернальная валидация — желание общественного признания и потребность в одобрении семьи, друзей и других членов сообщества; - роли — стремление продолжать семейные традиции или следовать примеру других; - финансовый успех — инструментальная ценность богатства, стремление к материальному благополучию и повышению финансового состояния; - самореализация — стремление к личностному росту и самовыражению; - улучшение общества — стремление к социальным изменениям и помощи окружающим. ️Теории побуждения исходят из того, что ключевым драйвером начала собственного бизнес-проекта является внутренняя потребность (например, достижения или независимости). Теории поощрения рассматривают предпринимательскую активность как мотивированную возможным вознаграждением (доход, мобильность, престиж). Однако последние исследования указывают на необходимость сочетать эти подходы. Позволю себе сделать вывод, что инновации появляются, потому что людьми их создающими движет вера в свои идеалы, внутренняя потребность менять среду вокруг, приводить ее соответствие с личными убеждениями. Они имеют сформированное намерение и смелость его реализовывать, не смотря на осуждение, неверие и непонимание современников.

️Как выглядела повседневная жизнь средневековых студентов и кем они были? Обучение начинали в раннем возрасте: обычно студентам по 14–15 лет, когда они приезжают, например, в Париж. В Болонье они старше: их средний возраст — за 30 лет, и это любопытно. Сколько их? Например, в Болонье к XIIΙ веку примерно от 500 до 1500 студентов, целая толпа. ️Основу вашего образования составляют семь свободных искусств: это семь базовых предметов, которые каждый студент должен изучить, прежде чем приступать к более высоким материям — теологии, медицине или праву. Эти семь свободных искусств разделены, скажем так, на гуманитарные и естественные дисциплины. С одной стороны — грамматика, риторика и логика, это гуманитарные науки. С другой стороны — естественные науки, четыре предмета: музыка, арифметика, геометрия и астрономия. ️Например, на занятиях по логике вы читаете работы Аристотеля и учитесь тому, как строить аргументацию, как разгромить аргументы противника, как строить силлогизмы, как мыслить ясно, в соответствии с принципами, которые предложил Аристотель еще в Древней Греции. Риторика посвящена тому, как эффективно донести эти идеи, и это тоже важная часть образования. Естественные науки — вы можете спросить, что здесь делают музыка и астрономия. Дело в том, что здесь мы исследуем фундаментальные принципы гармонии Вселенной. Здесь вам встретится много древних текстов: например, труды о музыке Боэция (V век), труды Евклида по геометрии и так далее. Все это ваше базовое образование. Затем вы переходите к углубленному обучению. Если вы изучаете теологию в Париже, вам нужно достать копию Glossa Ordinaria — восхитительный текст, первый крупный учебник в университетской традиции. Это составленный около 1100 года гигантский компендий всех комментариев и мыслей о Священном Писании всех отцов церкви и авторитетных мыслителей вроде Аврелия Августина, Григория Великого, святого Иеронима. Что люди до вас говорили о великих тайнах веры? ️Обучение в любом из университетов недешево. Во-первых, туда нужно попасть: вам нужно, например, из Шотландии или Испании приехать в Париж, а это само по себе дорого. Кстати, без денежной экономики все это было бы невозможно. Нельзя завалиться в университет со стадом овец и заявить: «Здрасте, я тут вам заплатить пришел». Нет, для этого нужны деньги. Где студенты берут деньги? Разумеется, они платят небольшую сумму преподавателям, и им еще нужно платить за жилье. Где им жить? Горожане начинают сдавать жилье, и довольно быстро возникают студенческие общежития. Некоторые говорят: «Можешь поспать у нас в сарае или в хлеву или можешь занять вот эту комнату». Все очень спонтанно. ️В среднем обучение длилось скорее семь лет, чем три года, особенно если вы серьезно относитесь к учебе. Если вы хотите в дальнейшем стать магистром богословия, это может занять 10–12 лет — даже больше, чем для получения степени PhD в США. Источник: https://postnauka.ru/video/155941 https://postnauka.ru/video/155941

Оплачиваемая стажировка в CERN в Швейцарии Дедлайн: 1 сентября 2021 Программа Европейского совета по ядерным исследованиям — Senior Applied Fellowship - это прекрасная возможность для выпускников университетов или высших технических институтов преуспеть в прикладных науках, вычислениях и инженерии. Стажировка длится от 6 месяцев до 36 месяцев ️ Организаторы предоставляют: ежемесячная стипендия от 7201 до 8178 швейцарских франков. членство в Пенсионном фонде ЦЕРН. медицинское страхование оплату за переезд семейные, детские и младенческие пособия. покрытие транспортных расходов оплачиваемый отпуск в каждый месяц. Требования: ️ быть докторантом или иметь не менее 4 лет соответствующего опыта, если кандидат имеет степень магистра. ️не иметь опыта работы более 10 лет после получения степени магистра.

​​​​Брак Если брак подавать как продукт,приобретая который,мужчина потеряет что-то для себя очень ценное,он его никогда в жизни не купит.Но если мужчина будет думать,что получит нечто,то он будет за него обеими руками. Какие преимущества брака:Семейные пары занимаются сексом вдвое чаще,чем одинокие люди,а также заявляют о том,что достигают в интимной области более высоких показателей. Почему же мужчин пугает любая зависимость от прекрасного пола,будь то брак,начало совместной жизни или планы в четверг вечером посидеть в кафе или ресторане.А в корне проблемы лежит неуверенность.Ну скорее покупательские сомнения.С точки зрения мужика,продавать покупать и менять без всяких угрызений совести можно все,кроме верности.Мужчина боится сделать неправильный выбор.Что,если он сегодня купится на тебя,а завтра встретит кого-нибудь еще?Одним словом как в том мексиканском сериале,где парень встречает девушку,посвящает ей себя душой и телом,а потом выясняет,что сестра жены уборщика в сто раз круче. Чтобы избавить мужчину от подобных фобий,вам нужно устранить фактор риска.Если он не очень стремится к долгосрочным отношениям свами,значит,либо ВЫ-не ТА которую он искал,либо ВЫ не смогли его убедить в том,что ВЫ -именно ТА,которую он искал. У любого мужчины есть реестр качеств в котором он ставит галочки,чтобы проверить,насколько любая кандидатка в супруги соответствует его идеальному женскому образу. Друзья,чтобы найти максимально идеального жизненного партнера при наличии многих необходимо соответствовать этому партнеру,как говорится быть под стать. https://telegra.ph/file/29715c7e93a5f230cfe44.jpg

Новый понедельник — новая возможность закрыть какую-то проблему экспертного бизнеса. ⠀ И сделать его лучше хоть на 1%. ⠀ Спасибо за обратную связь, которую вы пишите в наш инстаграм:  https://bit.ly/3jVvHZT ⠀ Это заряжает и мотивирует нас. Спасибо, всем кто делится своим опытом и тем, как внедряет наши рекомендации. Это именно то, ради чего мы работаем. ⠀ Спасибо огромное. По традиции начинаем неделю с опроса ️ ⠀ → голосуйте за интересные для вас темы; → следите за дальнейшими постами; → внедряйте, чтобы получить решение не в теории, а на практике. ⠀ Список вопросов ниже. А если вы устали от чего-то наболевшего, но этой темы в опросе нет — пишите в директ нашего инстаграма. Ссылка вверху.

Меняем традиции. Этот канал очень давно существует. ⠀ На него подписаны коучи и тренеры с самого первого дня. Кто-то пришел недавно, кто-то ещё не ведёт свою практику. Также тут много наших учеников: как нынешних, так и тех, кто уже считаются лидерами рынка в своих нишах. ⠀ Нам хочется побольше узнать о вас, чтобы рассказывать именно то, что полезно вам. ⠀ Поэтому чуть-чуть меняем традиционный опрос в понедельник.

7 принципов гармоничных отношений: взгляд профессора психологии (часть 2) ⠀ Начали эту тему здесь. Продолжение: ⠀ 4. Принять женское лидерство в отношениях Это тонкий момент. Как только мужчина отдаёт женщине безграничную власть в принятии решений, она расслабляется и расцветает. Почему? Потому что мужчина априори сильнее. Смысл это доказывать в отношениях? Всё, чего он добьётся — тихая, покорная, несчастливая женщина рядом. ⠀ 5. Общайтесь этично Это непросто: мы с детства привыкаем, что на близких можно срываться. Любят и поймут. Но это не так: партнер — не родитель, который любит безусловно. Учитесь быть бережными друг с другом. ⠀ 6. Примите тот факт, что вы — разные Переделывать другого бессмысленно. Заставлять делать то, что хотите вы — тоже. Умение принять это как данность — значит дать отношениям шанс быть счастливыми надолго. Если ваша разность не противоречит вашим ценностям, разумеется. ⠀ 7. Придумайте и храните совместные традиции Ритуалы обладают магическим свойством превращать отношения в уникальные: когда есть «наша песня», «наш способ провести воскресенье», «наш день». Такие эмоциональные якоря дают чувство «нашего маленького мира» в большом и сложном мире.

ТВЕРСКАЯ15 — инклюзивное культурное пространство в самом центре Москвы. Здесь проводятся лекции, дискуссии, выставки, детские творческие занятия, семейные фестивали. С помощью событий ведется диалог с обществом о ценностях инклюзии и толерантности. Пространство привлекает людей с разными возможностями, но близкими интересами. Здесь можно комфортно общаться и не бояться быть непонятым и непринятым. 2 октября — День открытых границ для детей 9-15 и урок вокала с Манижей https://tverskaya15.timepad.ru/event/1793310/ 3 октября — Мастер-класс по витражу в технике Тиффани для детей от 10 лет https://tverskaya-15.timepad.ru/event/1796345/ 3 октября — Мастер-класс по валянию из шерсти для детей от 6 лет и их родителей https://tverskaya-15.timepad.ru/event/1796334/ 10 октября — «Зверская встреча» https://tverskaya15.timepad.ru/event/1800064/ 23 октября — «Семья. Богатство и бедность» социальные проблемы в изобразительном искусстве https://tverskaya15.timepad.ru/event/1775707/ До 26 октября в центре проходит выставка Политехнического музея «Истории, которых не было». Экспозиция доступна для самых разных посетителей: предусмотрен видеогид на русском жестовом языке, все видеоролики сопровождаются субтитрами для удобства слабослышащих и глухих гостей выставки. Вход свободный. https://tverskaya15.timepad.ru/event/1793310/

​​Как сохранить и поддержать любовь 4 принципа, которые помогут развить это сильное чувство и наполнить им свою жизнь. Наша жизнь поддерживается не только функциями нашего тела, управляется не только сознанием, всё наше существование связано со сложным взаимодействием энергий. Сегодня я хочу поговорить об одной из самых загадочных и сильных энергий — это энергия любви. Любовь нельзя свести просто к некому чувству или эмоции. Важно понимать, что это что-то большее. Любить — это вести определенный образ жизни, следовать определенным принципам, и главное — для существования любви наша душа должна выполнять огромную работу. Любовь наделена колоссальной энергией. Вспомните влюбленного человека, он зачастую в разгар своих чувств не может ни есть, ни спать. Любовь неизменно из века в век вдохновляла, возвышала, заставляла совершать грандиозные поступки. Наука давно доказала исцеляющую силу любви. Иногда любовью оправдывали и великое зло. Сила любви способна не только созидать, но и разрушать. В том числе и самого человека. Любовь непостоянна. Она колеблется, вспыхивает и угасает даже в течение одного дня или относительно одного и того же объекта. Энергию любви несут в себе наши эмоции, чувства, которые мы испытываем, также то, чем наполнены наши мысли. Подобное притягивает к себе подобное. Этот принцип позитивного мышления срабатывает и здесь. Каждый из нас способен на любовь, но не каждый умеет проявлять ее, управлять этой сложной и мощной энергией. Как развить в себе любовь и сделать так, чтобы ее было больше в нашей жизни: Впустить больше любви в свою жизнь. Наша душа, словно волшебный радар, будет искать и находить любовь повсюду. Так бывает всегда, когда мы задаем себе определенный ориентир. Начните к любви в себе и к себе. Это не имеет ничего общего с эгоизмом, лишь здоровая потребность заботится о себе для полноценной и счастливой жизни. Больше отдавать. Что значить отдавать любовь? — Проявлять свои чувства, не держать их в себе. Ласковый взгляд, улыбка, нежные слова по отношению к любимым расскажут им о ваших чувствах. Наши близкие нуждаются и во внешних проявлениях любви. Так мы передаем светлую энергию. Важен телесный контакт — объятия, поцелуи, мимолетные касания, поглаживания. Это один из языков, на котором говорит любовь. Даря любовь, не надо тут же ждать ответных действий. Дар должен быть бескорыстным. Необходимо питать любовь. Надо быть готовыми дарить близким свое внимание и время. Отложите все дела и выслушайте, не прячась при этом за экраном телефона. Помогайте при необходимости без упреков и сожаления. Просто посидите вместе за чашкой чая, болтая и смеясь. Любимый вами человек должен чувствовать, что он нужен и важен. Питают любовь и общие интересы, увлечения, ценности. Любовь становится сильнее, если ей пришлось преодолевать трудности и препятствия. Они заставляют больше ценить свое счастье и быть благодарными. Семейные психологи даже советуют иногда такие препятствия создавать намеренно. Здесь необходимо быть осторожными и не заиграться, чтобы не потерять такой важный атрибут любви, как доверие друг к другу. Нужно ли стараться полюбить что-то или кого-то против своей воли, если вы чувствуете при этом себя несчастными, душа сопротивляется, и ничего в вашем сердце не откликается? Однозначно — нет. Не зря существует старая поговорка — «насильно мил не будешь». Не насилуйте себя, стараясь выжать чувства там, где их нет, и сами не требуйте любви по обязанности от окружающих. Любви достаточно во Вселенной. Откройте свое сердце, будьте готовы принять ее с благодарностью, и тогда она сама вас найдет. https://telegra.ph/file/1175ea7b689b6bfdd1190.jpg

​​Анатомия человеческих сообществ (fb2, pdf) Автор: Паскаль Буайе Ничто не мешает нам описывать и объяснять человеческие сообщества так же точно и столь же успешно, как и все прочее в мире, используя научный инструментарий. Так рассуждает эволюционный психолог Паскаль Буайе в этой новаторской книге. Сопоставляя последние достижения эволюционной биологии, психологии, генетики, экономики и других научных дисциплин, автор представляет новый взгляд на устройство человеческих обществ. Буайе убедительно доказывает, насколько значимую роль когнитивные процессы играют в том, как люди выстраивают иерархии, семейные и гендерные нормы, как возникают межгрупповые конфликты и этнические стереотипы. В фокусе его внимания находится принципиальный вопрос: как выработанные в ходе эволюции способности и предрасположенности человека объясняют то, как мы живем в обществе? И почему данные естественных наук критически важны для понимания исторических событий и социальных процессов? книги https://telegra.ph/file/6d02c6adafe5a919b0081.jpg

​​Сила семи поколений: зачем знать историю своих предков? Если у человека сложились плохие отношения с родителями, бабушками и дедушками, именно на этом месте блокируется поступление родовой энергии. Обиды, злость, ненависть не только препятствуют подпитке силы рода, но и трансформирует эту силу в негативную и разрушающую. Вы можете получить поддержку своего рода, благословение на исполнение самых заветных желаний. Все в ваших руках… Знаете ли вы, кем были ваши предки? Как их звали, какая судьба их постигла? Если прямо сейчас попросить вас заполнить генеалогическое дерево, сколько поколений вы вспомните? Практика показывает, что 90% людей с трудом вспоминают имена своих прабабушек и прадедушек, и, увы, мало что могут сказать об их жизни. А ведь в идеале человек должен знать своих предков до седьмого колена! Не зря слово «семья» состоит из двух составляющих: «Семь» и «Я». Традиция знать и чтить своих предков была хорошо известна предыдущим поколениям и совсем позабыта в наше время. Мы утратили понимание, зачем это нужно и для чего, а потому совсем перестали интересоваться своими корнями. А ведь от этого зависит наша жизнь! Не зря память рода заносят именно в родовое дерево. Ствол дерева символизирует нас самих, листья — это наши дети, а корни — предки. А теперь представьте, что вы вырастили большое и здоровое потомство и ваше дерево выглядит сильным и могучим. Но о предках вы почти ничего не знаете и никогда не интересовались. Какие корни будут у такого дерева? Слабые, маленькие, безжизненные. В случае налетевшего урагана они не смогут удержать дерево в земле, защитить его от непогоды. Точно так происходит и в жизни. Если человек не интересуется прошлым и даже не понимает, зачем ему нужно знать своих предков, то он лишается помощи и поддержки рода, силы, которая порой спасает целые жизни! Но просто знать — этого мало. Если у человека в жизни сложились плохие отношения с родителями, бабушками и дедушками, именно на этом месте блокируется поступление родовой энергии. Обиды, злость, ненависть не только препятствуют подпитке силы рода, но и трансформирует эту силу в негативную и разрушающую. Наверняка вы слышали о родовых проклятиях? Поэтому так важно наладить отношения с родными людьми, если они еще живы или простить их, если они умерли. Но это не единственная причина, почему нужно знать своих предков и поддерживать с ними хорошие отношения (даже если они умерли, думая о них хорошо, мы налаживаем родовой канал, по которому они подпитывают нас энергией). Семь поколений человека символизируют его семь энергетических центров — чакр. Каждое поколение формирует в нашей жизни определенные аспекты: Первое поколение (я). Второе поколение (родители — 2 чел.) — формируют тело, здоровье, передают семейные сценарии. Третье поколение (бабушки и дедушки — 4 чел.) — отвечают за интеллект, способности, таланты. Четвертое поколение (прабабушки и прадедушки — 8 чел.) — хранители гармонии, радости в жизни и материального благополучия. Пятое поколение (родители прадедов — 16 чел.) — отвечают за безопасность в жизни. Шестое поколение (деды прадедов — 32 чел.) — обеспечивают связь с традициями. 32 человека шестого поколения символизируют 32 зуба, где каждый зуб связан с каждым предком. Если у вас есть проблемные зубы, стоит наладить отношения с предками, отмолить их. Седьмое поколение (прадеды прадедов — 64 чел.) — отвечают за страну, город, дом, в котором мы живем. Если 64 человека разобрать по цифрам, то вот что получается: 6+4 = 10 —˃ 1+0 = 1 — Снова первое поколение. Таким образом, замыкается круг рода семи поколений. Для того, чтобы наладить отношения со своим родом, прежде всего, нужно узнать имя каждого человека, его жизнь и судьбу. А затем нужно прочитать молитвы за каждого предка, отмолить его перед высшими силами. В наших руках получить поддержку своего рода, благословение на исполнение самых заветных желаний. https://telegra.ph/file/f21cd4c86a13873822b82.jpg

​​Канал транслирующего свой опыт практики Йоги и Медитации в традиции оригинального Дзен-Буддизма А также автор делится чужими мыслями великих практиков и даёт комментарии в рамках личного опыта и понимания https://telegra.ph/file/00775049f87bdf00cf207.jpg

​​Модельный портфель, ч.11. Ноябрь 2021 разное Предыдущий пост здесь. Рынки падают. У кого-то стресс. Скажу сразу, мне все равно. Это норма, как изменение погоды. Лично для меня движение цен не является каким-то показателем или мотивацией к действиям. Более того, на просадках, я могу закупиться больше, чем обычно. Те бумаги, которые я уже отобрал, и их соотношение меня устраивает, сколько они стоят в моменте, мне не важно. И я за этим не слежу. Вам же неважно, сколько сегодня стоит диван, на котором вы лежите. Или смартфон, которым пользуетесь. Главное – он выполняет свою функцию. Функция капитала – приносить дополнительный доход и давать уверенность в завтрашнем дне. Котировки тут влияют незначительно. До нуля ещё ничего не падало. Рынок всегда будет прыгать, следить за ним, по мне, – лишняя трата времени. Если кому-то интересно, на здоровье. На моей жизни это никак не отражается. Вырос Сбербанк – хорошо, упал – ок, подкуплю, потом вырастет. К тому же, в моих российских бумагах преобладают компании, которые платят дивиденды, а изменение котировок крайне редко отражаются на их выплате. Диверсификация же позволяет защититься от внезапного сильного падения какого-то одного актива или группы. Забавно читать, как СМИ писали, что Цукерберг потерял сколько-то миллиардов из-за падения цен акций ФБ. Да ничего он не потерял, ему глубоко по хрен, на его жизни, бизнесе и работе это никак не отразилось. То же и с любым долгосрочным инвестором. Как уже писал, главное в таком инвестировании – регулярность внесений и время. Даже выбор бумаг стоит на втором плане. Люди любят что-то утверждать. Кто-то говорит, что надо продавать акции РФ и покупать Америку, кто-то – наоборот. Вторые кричат, что надо сливать или закупать крипту. Третьи – за золото и гречку. Я этим не занимаюсь и таких не слушаю. К тому же, в основном, это люди неуравновешенные и малокомпетентные. Да и если продавать что-то одно, значит, надо этот капитал куда-то перелить. Не будешь же держать его дома в тумбочке. Некую подушку иметь нужно, но больше, чем на полгода жизни точно незачем. Распределение по активам моего портфеля стабильное и меня устраивает, поэтому ничего с этим не делаю, а продолжаю, как обычно, закупать по всем фронтам. К тому же такой подход гораздо комфортнее, а любые переживания сказываются на здоровье. В этом месяце снова завел 50к. Взял 1 акцию Норильского Никеля. Как показывает практика, никакие кризисы и аварии ему не страшны, а дивиденды платятся исправно и в хорошем объёме. В основной портфель также регулярно его докупаю. Ближайшие дивиденды будут в январе в размере 1523 рублей, что примерно 7% дивдоходности. Ещё купил 2 акции Магнита. Несмотря на то, что он неплохо вырос, а сразу после моей покупки сильно просел, верю в него. Продуктовая розница никуда не денется, а показатели очень неплохие. К тому же в январе тоже будут дивы в размере 294 рубля или 5% дивдоходности. По традиции, снова на просадке добрал Сбера. Лишним не бывает. На остаток (5400) в целях усреднения взял Систему, которая отчего-то до сих пор летит вниз. В ноябре пришли дивиденды по Алросе в сумме 3083 рублей с учетом налогов или 8,79 рублей на 400 шт. без налогов. На скрине исполненные заявки и состояние на 30.11. Следить за портфелем и показателями можно в любое время онлайн по ссылке: https://intelinvest.ru/public-portfolio/245016/ Посмотрим, что будет в конце года П.с. Это не основной мой портфель, а экспериментальный! Информация не является инвестиционной рекомендацией! Повторять за мной можно, но, думаю, не стоит. Ответственности нести не буду. Компас https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/c7f482156a09901a4ad5f.jpg

​​Она смеется, как мать: могущество и причуды наследственности (fb2, pdf) Автор: Карл Циммер О наследственности и человеческом наследии в самом широком смысле. Речь идет не просто о последовательности нуклеотидов в ядерной ДНК. На то, что родители передают детям, влияет целое множество факторов: и митохондриальная ДНК, и изменяющие активность генов эпигенетические метки, и симбиотические микроорганизмы… И культура, и традиции, география и экономика, технологии и то, в каком состоянии мы оставим планету, наконец. По мере развития науки появляется все больше способов вмешиваться в разные формы наследственности, что открывает потрясающие возможности, но одновременно ставит новые проблемы. Технология CRISPR-Cas9, используемая для редактирования генома, генный драйв и создание яйцеклетки и сперматозоида из клеток кожи — список открытий растет с каждым днем, давая достаточно поводов для оптимизма... или беспокойства. В любом случае прежним мир уже не будет. Карл Циммер знаменит своим умением рассказывать понятно. В этой важнейшей книге, которая основана на самых последних исследованиях и научных прорывах, автор снова доказал свое звание одного из лучших научных журналистов в мире. книги https://telegra.ph/file/8799c1b85c53691ac6e58.jpg

​​Челлендж 2022 разное Компас родился, когда родилось мое желание меняться. Сам, без усилий и развивался тоже практически сам. Позже я понял, что хочу не просто писать, а приносить пользу. А сделать это можно лишь собственным примером. Тогда я вплотную занялся телом, размышлениями и работой над собой. Это дало удивительные результаты. Понятно, что мой пример подойдет не всем, но такие вещи, как задуматься о жизни, считаю, универсальным средством. Думать и пробовать новое – безотказный вариант для роста. Как писал, только сам человек способен изменить себя и тем самым – жизнь и мир вокруг. Никто не поможет, даже если сильно захочет и много заплатить. Но сам человек может достичь чего угодно. И делается это у него в голове. Только когда изменится сознание и мысли, появятся возможности. Мы видим то, на что смотрим! Лучшая помощь голове – это осознанные размышления в тишине, а также занятия с телом, когда внимание возвращается внутрь. Два года назад я обобщил свой опыт и создал курс челлендж «Ремонт жизни». Его уникальность в том, что он не дает готовых рецептов, а предлагает программу развития, из которой каждый потом может сделать свою. Челлендж работает на прокачку самого себя путем выполнения несложных заданий, размышлениями над ключевыми вопросами и сдвигом образа жизни в сторону здорового. Примерная программа есть тут, но напомню. В каждой неделе 12 заданий, часть из которых нужно делать каждый день, а некоторые просто выполнить за неделю. Задания простые и почти не занимают времени. Для примера: встать на 15 минут раньше, вести дневник, вести бюджет, сделать упражнение, почитать, пить воду, аффирмации и т.п. С каждой неделей они незаметно усложняются. Каждая задача подробно описана на 15-20 листах в формате pdf. Вы научитесь: следить за временем, деньгами, питанием, освоите простые, но достаточные для поддержания формы упражнения, попробуете закалку, йогу, медитацию, получите алгоритм работы с болезнями. Сможете проанализировать свою жизнь со стороны, оценить себя, понять, на что способны ради своих целей. Прописана чистка, методика голода, даны советы по физике для тела, бане, закалке, ЗОЖ, азы инвестирования. Научитесь планировать, анализировать и корректировать свою ежедневную жизнь. Попробуете много нового. Наведете порядок дома, в теле, в голове и в жизни. Задания на размышления построены в особом порядке. Выполнив все, в конце челленджа вы ясно поймете, где сейчас находитесь, куда хотите прийти и что для этого нужно делать. Всего дано 15 строго выстроенных заданий на размышления. Пример задачи на размышление здесь. Курс можно проходить с перерывами или отложить. Он останется с вами навсегда и к нему всегда можно будет вернуться. Такой вариант чек-листа на каждый день на 2 месяца. Как и моя поддержка. Отзывы тут. Вкратце, это двухмесячная программа заданий на размышления, работу с телом и смену образа жизни. Также вы сможете наглядно оценивать результаты. Ничего сложного, заумного, тяжелого или занимающего много времени там нет. Но эти 8 недель дадут сильный толчок к изменению всей вашей жизни. К челленджу прилагается 14 книг, которые я считаю наиболее полезными. Выбирал из сотен, прочитанных за последние несколько лет. Ответы на частые вопросы здесь. Это мой личный авторский курс по изменению жизни через себя. Если бы я сейчас осознал, что необходимы перемены, действовал бы так. По традиции, в честь нового 2022 года делаю скидку 22%, но только до 7 января. Таким образом, праздничная цена составит 5070 рублей. За 2-х месячную программу это не много. После 07.01.22 цена снова будет 6500. Есть лайт вариант челленджа, он более насыщенный, но рассчитан на 3 недели. Стоимость со скидкой 3120. Кто хотел поменять жизнь с нового года – пользуйтесь. Январь – отличное время для старта. Все средства пойдут на рекламу канала. Так, если нравится мой контент, вы поможете другим получить от него пользу;) Всегда отвечаю на любые вопросы. Писать только в личку: Всех с праздниками! Компас https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/b424d32c4cbe05366de8e.jpg

Первый раунд "Игры в предположения" понятно, как относился к ЧСЦ 3.0 - чем у вас лучше "нюх", тем четче вы понимаете, что сделает вас счастливее на разных этапах жизни, и тем легче вам поставить этот процесс под контроль. (именно этим мы и будем заниматься на курсе) Ну, а что со вторым раундом? Тут кое-что другое - активация мотивации ОТ, страха что-то упустить, потерять в силу неверно расставленных приоритетов либо других обстоятельств. (которых участники привели множество) Спрос, кстати, на раскрытие причин нереализованности был весьма велик, хотя… Есть ведь биология, есть традиции, они что говорят девочке? Обеспечь воспроизводство и поддержи социальные связи, будь хорошей мамашей, этого достаточно. И я даже сам думаю, что этого достаточно, в смысле моей семьи. Мама всегда дома, мама всегда чего-то наготовила и ждет, мама хочет поговорить. (круто) Но, кажется, уже сами девочки с этой ролью не согласны. И боятся что-то к концу жизни упустить. Потому что вовсе не обязательно, что дом и семья это главная сцена для каждой. А если так, то какая главная? (именно об этом мы и будем говорить на курсе) Их много, можно прям из современных сериалов брать. Борьба, отстаивание, доказательство - прав, ценностей, умений и так далее. Потом, противоположная борьба - не за то, чтобы дали, а чтобы не отняли. Потом, демонстрация совершенства в чем бы то ни было… В общем, сегодня в 19:00 у нас эфир "Почему ты медлишь?", приходите и будем разбираться - https://youtu.be/SVfB0Yorar8

Как меняется рынок онлайн-образования? Что нужно делать, чтобы оставаться конкурентоспособным и завоевать рынок? Как IT, метавселенные и виртуальная реальность изменят наш мир? Все это и даже больше в новом выпуске подкаста «ИНФОКАСТ». Гость выпуска — Коляс Грибов – предприниматель и маркетолог, основатель агентства «DIGITAL.BUFF» и образовательного проекта «Таргетология», где обучилось уже более 10 000 человек. В этом выпуске говорили про: - итоги года; - планы на 2022; - мотивацию и мышление предпринимателей; - изменения рынка онлайн-обучения; - семейные ценности; - воспитание детей и многое другое. Смотрите выпуск на Youtube и подписывайтесь на канал: https://youtu.be/kEVjXdA2wDg Слушать в Spotify Слушать в Apple Слушать в Yandex https://youtu.be/kEVjXdA2wDg

10 признаков здоровой семьи 1. Правила семьи гибкие, их можно обсуждать. 2. Семейные проблемы признаются и решаются. 3. Ошибки членов семьи прощаются, на них учатся. 4. Поощряется свобода выбора, мысли, восприятия, обсуждения и творчества. У каждого есть право иметь свои чувства и желания. 5. Признается уникальность каждого члена семьи. Различиями между близкими дорожат. 6. Родители исполняют свои обещания, делают то, что говорят. 7. Роли каждого члена семьи выбираются самостоятельно, а не навязываться. 8. Члены семьи умеют заботиться о себе и не нуждаются в гиперопеке. 9. Семья открыта для новых идей и существует для развития человека, а не для его подавления. 10. В семье есть место отдыху и развлечениям.

Защита от манипуляций В чем сложность защиты от манипуляций? Необходимо знать конкретные манипулятивные приемы, чтобы уметь им противостоять. Если вы ничего не слышали о техниках внушения, вам достаточно легко внушить нужную мысль. Если вы не знаете, как воздействует реклама, вы ей подвержены. Если вы обращаетесь за помощью в какую-либо организацию, ее сотрудники могут обмануть вас, пользуясь тем, что вы не знакомы со спецификой деятельности. К примеру, сняли у вас деньги с карты, сотрудники банка рекомендуют вам - пишите заявление в полицию. Но здесь есть тонкость, о которой вам не говорят: как только вы такое заявление напишите, вы автоматически признаете себя потерпевшей стороной. А грамотные люди в полицию не идут. Они обращаются с гражданским иском к банку о том, что по каким-то причинам банк списал средства с их карты. Если деньги и украли, то у банка, а не у них. Пусть полиция ищет злоумышленника, но деньги будьте добры, верните. Но что делать? Ведь манипуляций вокруг очень много и они весьма разнообразные. Обман при продаже квартир и земельный участков, обман при ремонтных работах, при техосмотре автомобиля, обман при посещении платных медучреждений. Там где вы работаете, есть свои традиции разводок и подстав. И так в любой сфере. Выучить все манипуляции невозможно физически. Как же быть? Есть простое и рабочее решение - Интернет. Если вы вступаете в непривычную (да и в привычную тоже!) для себя сферу отношений, есть смысл заглянуть в сеть. Так и забейте в поиске: "как обманывают врачи", "как обманывают в салонах красоты", "как обманывают в пятёрочке", "как обманывают риэлторы", "махинации при аренде квартир" и т.д. Потратьте время на подобное исследование, и вы откроете для себя много интересного.

10 признаков здоровой семьи 1. Правила семьи гибкие, их можно обсуждать. 2. Семейные проблемы признаются и решаются. 3. Ошибки членов семьи прощаются, на них учатся. 4. Поощряется свобода выбора, мысли, восприятия, обсуждения и творчества. У каждого есть право иметь свои чувства и желания. 5. Признается уникальность каждого члена семьи. Различиями между близкими дорожат. 6. Родители исполняют свои обещания, делают то, что говорят. 7. Роли каждого члена семьи выбираются самостоятельно, а не навязываться. 8. Члены семьи умеют заботиться о себе и не нуждаются в гиперопеке. 9. Семья открыта для новых идей и существует для развития человека, а не для его подавления. 10. В семье есть место отдыху и развлечениям.

Сегодня ровно 20 лет с того дня, когда мы познакомились с Полиной. Это было на вечеринке. Сейчас мне кажется, что жизнь тогда играла всеми красками и много чего обещала, чего не обещает теперь. Но если строго, красок сейчас даже больше. (только) С одной стороны, это ужасно странно - двадцать лет прожить с одним человеком. А с другой стороны, я же прожил в три раза больше с самим собой, и ничего, мне даже до сих пор интересно. Я думаю, что вполне можно проводить всё время вместе и получать удовольствие. (только) Если, конечно, у вас есть, чем заняться. У нас-то есть - мы едим, работаем, гуляем, мечтаем, вдохновляемся, ужасаемся, перекраиваем всё, переиначиваем, бежим, возвращаемся, покупаем, продаем, лечимся, переживаем кризисы, обольщаемся, заново обустраиваемся, пробуем что-то новое, поднимаем вечное старое, негодуем, изучаем, сопереживаем, ломаем одни традиции, создаем другие… ну, всё как у всех. (только) Если и есть какой-то нюанс, он, на мой взгляд, всего один и заключается в том, чтобы уметь отказываться. Да, вот так. Всё шэо стоит на ответственности, приверженности выбору, умении даже из таракана сделать изюм, обменять красивые клише на работающие правила… а это значит счищать с себя всё, что мешает отношениям и приклеивать то, что помогает. (только) Это непросто. Но результат - наша жизнь - стоит того. И смысл тут вовсе не в отношениях. Отношения это машина, транспорт, а смысл… Дом, гора, море - знаете, я подумал, что это в конечном счете не главное. А что главное? Дорога.

промо марафон Бесплатный психологический марафон 8 апреля пройдет бесплатный онлайн-марафон «Мы вместе»! На марафоне международные эксперты, семейные психологи и врачи расскажут как бороться со стрессом, паникой и страхом, а также поделятся терапевтическими приемами, которые помогут обрести уверенность и вернуть самоконтроль. Организатор марафона: Российское общество "Знание» Марафон пройдет в пятницу (8 апреля), старт в 11:00 Ссылка на трансляцию

​​Сила семи поколений, или почему важно наладить отношения с родными людьми Семь поколений символизируют семь энергетических центров. Каждое поколение формирует в нашей жизни определенные аспекты... Семь поколений символизируют его семь энергетических центров… Практика показывает, что 90% людей с трудом вспоминают имена своих прабабушек и прадедушек, и, увы, мало что могут сказать об их жизни. А ведь в идеале человек должен знать своих предков до седьмого колена! Не зря слово «семья» состоит из двух составляющих: «Семь» и «Я». Традиция знать и чтить своих предков была хорошо известна предыдущим поколениям и совсем позабыта в наше время. Мы утратили понимание, зачем это нужно и для чего, а потому совсем перестали интересоваться своими корнями. А ведь от этого зависит наша жизнь! Не зря память рода заносят именно в родовое дерево. Ствол дерева символизирует нас самих, листья – это наши дети, а корни – предки. А теперь представьте, что вы вырастили большое и здоровое потомство и ваше дерево выглядит сильным и могучим. Но о предках вы почти ничего не знаете и никогда не интересовались. Какие корни будут у такого дерева? Слабые, маленькие, безжизненные. В случае налетевшего урагана они не смогут удержать дерево в земле, защитить его от непогоды. Точно так происходит и в жизни. Если человек не интересуется прошлым и даже не понимает, зачем ему нужно знать своих предков, то он лишается помощи и поддержки рода, силы, которая порой спасает целые жизни! Но просто знать – этого мало. Если у человека в жизни сложились плохие отношения с родителями, бабушками и дедушками, именно на этом месте блокируется поступление родовой энергии. Обиды, злость, ненависть не только препятствуют подпитке силы рода, но и трансформируют эту силу в негативную и разрушающую. Наверняка вы слышали о родовых проклятиях? Поэтому так важно наладить отношения с родными людьми, если они еще живы или простить их, если они умерли. Но это не единственная причина, почему нужно знать своих предков и поддерживать с ними хорошие отношения (даже если они умерли, думая о них хорошо, мы налаживаем родовой канал, по которому они подпитывают нас энергией). Семь поколений человека символизируют его семь энергетических центров – чакр. Каждое поколение формирует в нашей жизни определенные аспекты: ● Первое поколение (я). ● Второе поколение (родители – 2 чел.) – формируют тело, здоровье, передают семейные сценарии. ● Третье поколение (бабушки и дедушки – 4 чел.) – отвечают за интеллект, способности, таланты. ● Четвертое поколение (прабабушки и прадедушки – 8 чел.) – хранители гармонии, радости в жизни и материального благополучия. ● Пятое поколение (родители прадедов – 16 чел.) – отвечают за безопасность в жизни. ● Шестое поколение (деды прадедов – 32 чел.) – обеспечивают связь с традициями. 32 человека шестого поколения символизируют 32 зуба, где каждый зуб связан с каждым предком. Если у вас есть проблемные зубы, стоит наладить отношения с предками, отмолить их. ● Седьмое поколение (прадеды прадедов – 64 чел.) – отвечают за страну, город, дом, в котором мы живем. Если 64 человека разобрать по цифрам, то вот что получается: 6+4 = 10 —˃ 1+0 = 1 – Снова первое поколение. Таким образом, замыкается круг рода семи поколений. Для того, чтобы наладить отношения со своим родом, прежде всего, нужно узнать имя каждого человека, его жизнь и судьбу. А затем нужно прочитать молитвы за каждого предка, отмолить его перед высшими силами. В наших руках получить поддержку своего рода, благословение на исполнение самых заветных желаний. https://telegra.ph/file/caf9ff0b5acc5a7290cd9.jpg

В магистратуре мы с одногруппницами делали проект образовательной интервенции, направленной на реформирование текущей системы образования в тюрьмах. К сожалению, наш проект так и остался на бумаге. В Skillbox продвинулись дальше и запустили проект по ресоциализации заключенных жизньпосле. В рамках данной инициативы люди, имевшие судимость, могут бесплатно обучиться и получить помощь с трудоустройством. На старте Skillbox выделяет 100 грантов на обучение ИТ-профессиям на сумму 12 млн рублей. В рамках пилотного запуска проекта с Липецкой женской колонией №7 10 человек уже проходят обучение. «Мы верим, что современное образование и возможность получить актуальную профессию — эффективный способ начать всё заново. Наш проект поможет людям с судимостью обрести новое окружение и работу. Для нас это социально-значимый и важный проект. В дальнейшем мы планируем его развивать и выделять больше грантов на такие инициативы», — рассказывает Влад Ситников, бренд-директор Skillbox Holding Limited. Возможность бесплатного прохождения обучения будет доступна тем, кто был осужден за нетяжкие преступления и вышел из заключения условно-досрочно в 2021-2022 году. Чтобы получить образовательный грант, на сайте проекта Жизньпосле.орг претендентам необходимо выбрать курс, заполнить заявку и приложить мотивационное письмо. Далее эксперты компании оценивают заявки по баллам и распределяют гранты, отталкиваясь от следующих критериев: наличие особых жизненных ситуаций (семейные обстоятельства, состояние здоровья и прочее), финансовые ограничения, препятствующие платному прохождению курса, содержание мотивационного письма. Помимо 100% грантополучателей, тем, кто также набрал большое количество баллов, но немного не дотянул, компания компенсирует 65% стоимости обучения — то есть еще 100 претендентам. Skillbox также формирует список компаний, которые готовы брать в штат либо сотрудничать на фрилансе с людьми с судимостью. Партнерами проекта стали «Зонателеком», ФСИН России. Компания планирует масштабировать проект и подключить пенитенциарные учреждения (тюрьмы, исправительные лагеря, колонии) из разных регионов. А также дополнительно на каждое учреждение, которое станет партнером проекта, выделить по 10 грантов на бесплатное обучение. В поддержку проекта Skillbox также снял фильм, героями которого стали четыре бывших заключенных, вышедших на свободу в 2021 году, которым предложили пройти курсы Skillbox, чтобы поменять свою жизнь. Фильм снимался 9 месяцев в разных городах России. Он рассказывает не только истории героев и путь их обучения, но также подсвечивает проблему ресоциализации осужденных после освобождения с разных сторон. На эту тему в фильме высказываются представители НКО, государства и бизнеса.

Чем меньше говоришь, тем умнее становишься Представьте себе ситуацию: четыре монаха собрались медитировать в течение двух недель. По традиции, ознаменовали свой обет зажжённой свечёй. В первую же ночь она погасла. Первый монах воскликнул: «Блин, свеча погасла!» Второй монах его прерывает: «Эй, нам пока нельзя говорить!» Третий монах, раздраженный: «Почему вы двое нарушаете обет молчания?» Четвёртый начал смеяться: «Ха! Я единственный, кто не сказал ни слова» Это байка подчёркивает, что большинство наших разговоров, а в данном случае все 100%, не делают ничего для решения. Мы говорим о себе, о событиях и вещах, которые мы не можем контролировать. А это, разумеется, не приводит ни к каким результатам. В этой истории каждый из монахов увлёкся мелочами настолько, что никто не удержал свой язык за зубами. Они позволили обстоятельствам завладеть их разумом при первой же возможности. Первый, потому что хотел донести до других новость. Второй, потому что был сторонником правил. Третий — не сдержал эмоций, а четвёртый из-за своего эго. Вместо того, чтобы “лечить” свои мысли, они выплёвывали их, словно верблюды, когда для каждого очевидно, что нужно зажечь свечу и продолжать начатое. Что бы сделал пятый, более мудрый монах? Не сказал бы ничего и продолжил медитировать. Этого было бы достаточно для всех остальных, чтобы указать на то, что они упустили. Чем больше вы говорите, тем больше шансов сказать что-то глупое. Чем меньше вы говорите, тем больше вы можете слушать, а слушать — значит учиться. Когда вы молчите, вы можете наблюдать за происходящим и выждать момент, чтобы высказаться, убедившись, что всё, что вы скажете, будет иметь значение. Чем меньше вы говорите, тем умнее становитесь. И, может быть, не случайный тот факт, что чем умнее вы становитесь, тем меньше говорите.

Ключ к интересной жизни Всё лучшее и худшее — продукты любопытства. Языки, традиции, самолёты, войны, смартфоны. И каждый из нас причастен ко всему этому, но по-своему. Любопытство также и разгрузка для нервной системы. Ведь навязанные потребности в крысиных гонках — это постоянное давление на самого себя. Поэтому предлагаем взглянуть на жизнь как на серию экспериментов: притворитесь исследователем, который пытается понять каково быть человеком. Смотрите, ошибайтесь, пробуйте. И при этом не воспринимайте каждый свой шаг как нечто супер серьёзное. Вы ведь исследователь, вам можно всё. Такой подход к жизни помогает открыть ценность вещей и смотреть на мир шире. А также помогает реагировать на вызовы судьбы с гибкостью и без предрассудков. Можно быть любопытным по отношению к банальным вещам. Можно к философским темам, можно к инженерии. А можно и проявить любопытство к своим ощущением. Любопытным можно быть по отношению ко всему. Для хорошего исследователя есть только одно правило: осторожнее с любопытством в адрес других людей. Так меньше рисков для здоровья, а полигон для экспериментов — всё остальное. Ведь в этом и есть ключ к интересной жизни.

​​Снова про прорубь. Сезон 2022-23 тело Зачем не купаться в проруби, когда можно купаться? Открыл очередной зимний купальный сезон. Купаюсь пятый год, заканчивать не планирую. Более того, в этом году у меня теперь своя личная прорубь на даче. Как говорится, если тебе что-то необходимо и доставляет удовольствие, мир всегда это даст. Пост прошлого года здесь. Не хочу переписывать то, что уже писал, поэтому гляньте, там все профиты подробно разложены. 2019 год здесь. Мой первый раз с видео тут. Сейчас добавлю новое. Купаясь в проруби, вы создаете себе стресс. Согласно психологам, стресс бывает положительный и отрицательный. В целом, с ними согласен. Разве положительный я не называл бы стрессом. Скорее, это некая позитивная встряска. И это снова про работу с телом. В проруби лично я автоматом погружаюсь в настоящий момент. То, что зовется «Здесь и сейчас». Просто потому, что иначе быть не может. Вы полностью во власти ощущений тела, мозг отключается. На какое-то время точно. Тело захвачено чувствами и его чувствительность повышается. И тут не надо быть магом или каким-то продвинутым, это происходит само. Так усиливается контакт с телом, вы начинаете его слышать, развивается телесная осознанность. А телесная осознанность напрямую влияет на осознанность сознания. Признайтесь честно, как давно вы просто чувствовали свое тело? Обычно у большинства это происходит, когда оно заявляет о себе болью. А ведь может и удовольствием! Тело – наш лучший и верный друг. Помните о нем. И оно любит внимание и когда с ним занимаются. По сути, на этом и построены любые телесные практики: массаж, баня, йога, танцы, боевые искусства. Да и весь спорт. Прорубь – одна из них. Уверен, изначально люди занимались телом, потому что чувствовали в этом потребность и получали кайф. Как уже писал, не пойму, почему люди не купаются зимой. Это не больно, не страшно, не опасно, не сложно и часто бесплатно. И даже традиционная медицина не может не признать пользы закалки и зимнего купания. Правда, по традиции, навешивает кучу ограничений, пугая людей еще больше. При этом прорубь доставляет огромное удовольствие! Ни разу не видел ни одного недовольного лица в купели. А те, кто подсаживаются, вообще жить без этого не могут. Холод в воде, конечно, есть, но ты не страдаешь от этого, а тащишься. Состояние на выходе описать невозможно, тебя прет и плющит, на лице широкая улыбка, ты желаешь всем счастья, тебе хорошо, кожа пульсирует, тело горит, радость переполняет. Прорубь – это работа с собой, слушание себя, чувствование тела. И главная задача, по мне, – отдаться процессу и расслабиться. Тогда все происходит максимально «по красоте». Не надо делать это ради галочки и, залезая, думать побыстрее сфоткаться и вылезти. Попробуйте ощутить удовольствие. Ведь оно реально есть! Насколько я понимаю, основная причина у людей этого не делать, как всегда, – страх. Все в голове. Кстати, это самая главная негативная эмоция из возможных, которая понижает вибрации настолько, что тело хиреет, стареет и разрушается. Кстати, если полезете через страх с мыслями, что заболеете, с огромной вероятностью это произойдет. Так не надо. Поработайте сначала с головой. Как писал, если страдаете страхом, пробуйте заменить его на интерес. Спросите себя: блин, а как это? Может, парень с Компаса реально прикольную тему двигает? Пожалуй, надо попробовать разок… На фото моя красота! Сайт: https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/efc56d483c8fc986a5257.jpg

​​Как прошли мои заходы на 8 и 10 дней без еды и воды тело сознание Почему мне пришла в голову такая мысль, честно, нет ответа. Было намерение как-то перезагрузиться капитально и немного оторваться от бытового. В этом году я достроил дом и сильно вовлекался в разные дела. Сухое голодание меня всегда переключало капитально. Как писал в постах про 4 и 6 дней, основное – очистка сознания, прокачка принятия, рост осознанности, доверия к себе и жизни, пробуждение наблюдателя, порядок в мыслях, свобода и покой. Эта практика выкидывает из автоматизма, ты выходишь за рамки привычного. Наше внимание в обычной жизни всегда направлено вовне. На воздержании больше – внутрь себя. Вспоминаешь про себя, про тело, знакомишься, получаешь новые состояния, учишься быть осознанным. Слышишь себя. Вспоминаешь, что живешь. И когда я сменил формат мероприятия с сухого голодания на сухие дни и позволение, захотелось зайти подольше. Сделал все свои дела и поехал на дачу, которую как раз полностью закончил. Перевез компьютер для работы, набросал план и стартанул. Про 2 и 4 дня писать нечего. Я все практически лето делал два сухих дня в неделю и уже их не замечал. 6 дней также прошли ровно и хорошо, разве что на 6-й день мозг, по традиции, включил обратный отсчет и поэтому последний день был вяленький. Но в целом, норм. 8 дней было уже поинтереснее. Новые более глубокие ощущения, смена настроений, более глубокие мысли, чувства. Непростыми были 6-й и 8-й день, иногда даже хотелось забить на эту движуху и посещали мысли о том, что не готов я пока к таким подвигам. И вообще, хочу уже по рестикам походить, салат с креветками поесть и вина армянского попить. Сильно помогали установки, утренняя и вечерняя настройки и медитации. Последние дни гулять стал меньше, йогу забросил, книги тоже, только смотрел тематические видосы и общался с людьми, кто в теме позволения. А вот десятка без еды и воды, как я потом понял, была лишняя. Вернее, не лишняя, но то, что я бы мог от нее получить, если бы был готов, я не получил. Последние дни, а именно 8-й и 10-й были откровенно напрягающими. Как физически, так и психологически. Я снова стал страдать, терпеть и ждать выхода. Даже гулять почти не ходил. 9-й и 10-й день тупо валялся на диване и работал за компом. Не хотелось ничего делать, мог долго сидеть и смотреть на небо или как горит огонь в печи. Медитации и настройки уже помогали меньше. Реально помогали только осознанные танцы и практика телесной осознанности – когда расслабляешься и гоняешь энергию по телу. Про это напишу потом отдельно. Время начало тянуться, пошли стандартные симптомы голодания. Появилась отчетливая слабость, сухость во рту, стал мерзнуть. Также на десятке стал заметно уходить вес. На предыдущих заходах этого не отмечал. Сейчас понимаю, что пока для меня максимально комфортный срок – 7 дней. Когда я полностью на радости, позволении и даже удовольствии. Как говорят, напряжение полностью проходит, примерно после 2 недель сухих дней. Тело расслабляется, ум сдается, становится легко, а все симптомы голодания пропадают. Но все это надо делать в позволении. А не через силу и ради рекордов. Пока я до этого не дошел. Не готов. Помню, когда проходил 9 дней на Алтае, написал кучу постов. Вот 2018 год. Здесь 2020. Сейчас же особо писать и нечего. Просто жил обычной жизнью. Разве что произошли определенные внутренние изменения. Постараюсь передать в следующем посте. Фото на 7 день на восьмерке. Сайт: https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/747a545f9a4102b375b06.jpg

​​Челлендж 2023 разное Компас родился, когда родилось мое желание меняться. Сам, без усилий. Позже я понял, что хочу не просто писать, а приносить пользу. А сделать это можно лишь примером. Тогда я вплотную занялся телом, размышлениями и работой над собой. Это дало шикарные результаты. Понятно, что мой пример подойдет не всем, но думать и пробовать новое – безотказный вариант для роста. Только сам человек способен изменить себя и тем самым – жизнь и мир вокруг. Никто не поможет, даже если сильно захочет и заплатить. Но сам человек может достичь чего угодно. И делается это у него в голове. Только когда изменится сознание и мысли, появятся возможности. Лучшая помощь голове – это осознанные размышления в тишине, а также занятия с телом, когда внимание направляется внутрь. Четыре года назад я обобщил свой опыт и создал челлендж «Ремонт жизни». Его уникальность в том, что он не дает готовых рецептов, а предлагает программу развития, из которой каждый может сделать свою. Челлендж построен в формате игры и работает на прокачку самого себя путем выполнения несложных заданий и размышлений. Примерная программа есть тут, но напомню. Задания прописаны на 8 недель, в каждой 12 заданий, часть из которых нужно делать каждый день, а некоторые выполнить один раз. Задания делятся на 3 вида: Работа с телом Работа с мыслями Работа с образом жизни Они простые и почти не занимают времени. Для примера: встать на 15 минут раньше, вести дневник, бюджет, сделать упражнение, почитать, пить воду, аффирмации и т.п. С каждой неделей они незаметно усложняются. Каждая задача подробно описана на 15-20 листах в формате pdf. Вы научитесь: следить за временем, деньгами, питанием, освоите простые, но достаточные упражнения, попробуете закалку, йогу, медитацию, получите алгоритм работы с болезнями. Сможете проанализировать свою жизнь со стороны, оценить, понять, на что способны ради своих целей. Прописана чистка, методика голода, даны советы по физике для тела, бане, закалке, ЗОЖ, азы инвестирования. Научитесь планировать, анализировать и корректировать свою ежедневную жизнь. Попробуете много нового. Наведете порядок дома, в теле, в голове и в жизни. Задания на размышления построены в особом порядке. Выполнив все, в конце челленджа вы ясно поймете, где сейчас находитесь, куда хотите прийти и что для этого нужно делать. Всего дано 15 строго выстроенных заданий на размышления. Пример есть здесь. После выполнение вы поймете, что никакой психолог вам не нужен, а на сэкономленные деньги можно купить себе подарок. Отзывы тут. Также вы сможете наглядно оценивать результаты. Ничего сложного, заумного, тяжелого или занимающего много времени там нет. Но эти 8 недель дадут сильный толчок к изменению всей вашей жизни. К челленджу прилагается 14 книг, которые я считаю полезными. Выбирал из сотен, прочитанных за последние несколько лет. Ответы на частые вопросы здесь. Челлендж – это новые действия, которые позволят выйти из спячки и закончить «день сурка». Если бы я сейчас осознал, что необходимы перемены, действовал бы так. Курс можно проходить в своем ритме, с перерывами или отложить. Он останется с вами навсегда и к нему всегда можно будет вернуться. Такой вариант чек-листа на каждый день на 2 месяца. Моя поддержка вечна. По традиции, в честь нового 2023 года делаю скидку 23%, но только до 7 января. Так, праздничная цена составит 5005 рублей. За 2-х месячную программу это не много. После 07.01.23 цена вырастет и будет 7500. Есть лайт вариант челленджа, он более насыщенный, но рассчитан на 3 недели. Стоимость со скидкой 3080. Кто хотел поменять жизнь с нового года – пользуйтесь. Январь – отличное время для старта. Хватит накачивать себя теорией, начните действовать. Ваш центр силы внутри! Все средства пойдут на рекламу канала. Так, если нравится мой контент, вы поможете другим получить от него пользу. Всегда отвечаю на любые вопросы. Писать в чат не нужно. Пишите только в личку: Всех с праздниками! Сайт: https://mindcompass.ru/ https://telegra.ph/file/61bf2198d42438e889ae6.jpg

Чем меньше говоришь, тем умнее становишься Представьте себе ситуацию: четыре монаха собрались медитировать в течение двух недель. По традиции, ознаменовали свой обет зажжённой свечёй. В первую же ночь она погасла. Первый монах воскликнул: «Блин, свеча погасла!» Второй монах его прерывает: «Эй, нам пока нельзя говорить!» Третий монах, раздраженный: «Почему вы двое нарушаете обет молчания?» Четвёртый начал смеяться: «Ха! Я единственный, кто не сказал ни слова» Это байка подчёркивает, что большинство наших разговоров, а в данном случае все 100%, не делают ничего для решения. Мы говорим о себе, о событиях и вещах, которые мы не можем контролировать. А это, разумеется, не приводит ни к каким результатам. В этой истории каждый из монахов увлёкся мелочами настолько, что никто не удержал свой язык за зубами. Они позволили обстоятельствам завладеть их разумом при первой же возможности. Первый, потому что хотел донести до других новость. Второй, потому что был сторонником правил. Третий — не сдержал эмоций, а четвёртый из-за своего эго. Вместо того, чтобы “лечить” свои мысли, они выплёвывали их, словно верблюды, когда для каждого очевидно, что нужно зажечь свечу и продолжать начатое. Что бы сделал пятый, более мудрый монах? Не сказал бы ничего и продолжил медитировать. Этого было бы достаточно для всех остальных, чтобы указать на то, что они упустили. Чем больше вы говорите, тем больше шансов сказать что-то глупое. Чем меньше вы говорите, тем больше вы можете слушать, а слушать — значит учиться. Когда вы молчите, вы можете наблюдать за происходящим и выждать момент, чтобы высказаться, убедившись, что всё, что вы скажете, будет иметь значение. Чем меньше вы говорите, тем умнее становитесь. И, может быть, не случайный тот факт, что чем умнее вы становитесь, тем меньше говорите.

​​Как семейные проблемы и болезни передаются по наследству Проклятье, как и дар, — вещь наследственная. Энергетическая память предков присутствует в каждом. Изучая историю рода, можно найти многие ответы... Жизнь может ухудшиться по самым разным причинам, и нередко выбитые из колеи обстоятельствами люди опускают руки, не подозревая, что их судьба может быть отмечена родовым проклятьям. Семейный опыт формируется столетиями. Мы не случайно появляемся в определенной семье, у определенных родителей с определенными проблемами. Есть два взаимозаменяющих, но противоречащих понятия: семейно-родовое проклятье и семейно-родовая программа. Специалисты, которые занимаются эзотерикой, называют проклятьем несчастливый рок семьи. У психосоматиков совершенно иной взгляд на этот счет. Практики утверждают, что только четверть случаев действительно является проклятьем рода: зачастую люди склонны преувеличивать происходящие с ними неприятности. Родовое проклятье с точки зрения эзотерики Проклятье, как и дар, — вещь наследственная. Энергетическая память предков присутствует в каждом, и, изучая хитросплетения, которые случались в семье, можно найти ответы, почему у человека те или иные проблемы со здоровьем, в жизни, в семье или карьере. Родовое проклятье — это негативная программа, передающаяся в семье из поколения в поколение. С точки зрения эзотерики оно является негативным воздействием на род с целью наказания и возмездия. Наиболее сильным считается проклятье, которое наложил невинно потерпевший или умирающий человек. Проклятье также может быть вызвано негативными поступками членов семьи. Грехи предков передаются их детям, внукам и правнукам. Практики считают, что негативная программа сходит на нет к 7-му или 13-му поколению. Но это может произойти и раньше, если потомки прилагают усилия. Родовое проклятье с точки зрения психосоматики У ученых нет точных данных о том, действительно ли болезни и проблемы передаются по наследству, но у психосоматиков есть теория на данный счет. По их мнению, если мать или отец жили по программе «жертвы», не умели переживать проблемы, то и их ребенок будет таким же. Он будет жить по той же негативной программе, которую наблюдал в семье и которой неосознанно научился. Поскольку родители периодически страдали от проблем, выбирали токсичные отношения и не хотели справляться с неприятностями, ребенок будет жить по той же программе и научит этому и своих детей. Любые заболевания с точки зрения психосоматики — ни что иное, как внутренние психологические проблемы и негативные установки, которые с легкостью передаются от родителей к детям. Люди, которые не проработали травму рода, будут повторять жизнь своих предков: они переносят на себя образ жизни, комплексы, страхи и даже болезни старших родственников. Травма рода хранится глубоко в подсознании, которое помнит каждую мелочь. Таким образом, негативные черты характера, вредные привычки, заболевания передаются из поколения в поколение. Именно коллективный образ мыслей и семейные установки «как нужно жить» — первопричины любых болезней и проблем. Больнее всего согласиться с тем, что бессознательно каждый из нас копирует жизнь своих близких. Но родовое проклятье имеет под собой реальную основу. Это перенос от поколения к поколению паттеров поведения, родовых программ, в соответствии с которыми формируется каждый человек. Путь к здоровому и счастливому роду состоит из трех этапов: первый — примите в себе своих родителей и родственников, второй — откажитесь от их идеологии и жизненных привычек, и последний — выберите новые убеждения и, таким образом, остановите плохую наследственность и круговорот негативных программ в роду. https://telegra.ph/file/8280b7e262129b75f9f0d.jpg